灵魂出体入门教程---控制你的梦

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1、灵魂出体入门教程---控制你的梦作者：同门网/沉默鉴于灵魂出体（意识出体）这一人类固有的现象现在知道和体验的人还是极少数，也鉴于目前各类出体方法众多很容易让新人摸不到头脑，为让更多人了解灵魂出体，本人对众多网友的出体经历经验和方法做了一个小结，以便新人入门。本文理论和实践依据来源于仁君答疑/门罗系列著作/赛斯系列著作/香港出体谷版主King/蚂蚁博客/百度门罗吧/百度清明梦吧/蓝采幽若/卡洛琳/小天/无形/53284511/同门网及若干出体QQ群的众多网友。本文适读对象：从来没体验过灵魂出体的人

2、。本文希望达成的效果：从来没体验过出体的人通过练习成功出体。如果你已经熟练掌握出体技术，那么这篇文章对你无效，不过，希望能得到你的补充，以弥补因本人水平不足而带给新人可能的一些误导。必要的名词说明（唯物论或唯心论者请自行选择自己认为适当的名词）：灵魂=潜意识意识无形无相，能穿透任何物质，不受时间空间制约，拥有无限超能力做梦=出体（出体=做梦）普通梦是你被梦控制出体或清明梦是你控制你的梦你可以把所有的梦都视为广义上的出体，也可以把出体视为高级的梦，既然是梦，那就没什么可担心的，何不一试？也许，就此

3、打开了一扇全新的大门呢!本文原发地址：http://tongm.com/forum.php?mod=viewthread&tid=378&extra=page%3D1下载地址：http://tongm.com/灵魂出体入门教程-控制你的梦.doc灵魂出体入门教程目录一．什么是出体什么是清明梦1.什么是灵魂出体2.什么是清明梦3.普通梦、清明梦与灵魂出体的不同点4.普通梦、清明梦与灵魂出体的关系二．出体能玩什么1.各类神通：飞行/穿墙过壁/透视/瞬间移动2.旅游3.找人4.向上飞5.向下沉6.与高

4、我交流7.出体旅游热点（集体潜意识世界）三．容易出体的人群特征四．出体的原理1.显意识和潜意识2.两种意识在不同状态下的位置3.出体临界区4.出体临界点（出体信号）5.核心提示：集中注意力五．出体方法划分1.古典修真派（简称古典派）2.现代技术派（简称技术派）一．技术派出体过程动作分解1.步骤一： 放松身体2.步骤二： 半梦半醒阶段。3.步骤三：出体临界区。4.步骤四： 出体临界点（出体信号）。5.步骤五：短暂的鬼压床6.步骤六：部份离体。7.步骤七：完全离体8.步骤八：出体以后9.备注1---

5、-借助水晶或陨石强化出体临界点10.备注2----日常生活中有意识的对自己反复提醒：我在出体七．技术派出体方法1.睡眠时间控制法2.快速入睡者3.慢速入睡者4.幻视法----适用于图像注意力集中度强大者5.幻触法----适用于触觉注意力集中度强大者6.幻听法----适用于听觉注意力集中度强大者7.幻嗅法----适用于嗅觉注意力集中度强大者8.幻味法----适用于味觉注意力集中度强大者八．测试适合自己的练习方法及注意力集中度的练习九．清明梦的练习方法十．相关书籍软件下载地址及出体网站论坛QQ群一．

6、什么是出体什么是清明梦 1.什么是灵魂出体最简单的解释是∶「清晰的有意识的觉察到自己离开了身体，然后在自己的肉体之外自由活动。　　这个现象多数是在睡眠的时候发生，出体者多数会先发生鬼压床现象，然后才会经历灵魂出体。　　睡眠中的灵魂出体是因为肉体比精神疲倦，所以肉体比精神更快地入睡，这个时候便是发生鬼压床的时候，即头脑（显意识）清醒而身体入睡。当肉体完全入睡之後，那个人的意识便有可能离开肉体活动了。　　和普通梦不同的是，灵魂出体的人是完全清醒的，他可以清晰地思考，和清醒时一样接收外界的讯息，自由地

7、控制自己的任何行动，而且行动会比清醒时更为方便。因为灵魂出体后没有了肉体的限制，很多平时做不到的事情，都可以在灵魂出体时做到。举例来说，你可以在出体后飞行，也可以穿墙走壁，瞬间移动。与普通梦更不同的是，出体以后的五官感觉和现实世界几乎没有区别甚至更为清晰。　　在欧美，有专门研究灵魂出体的机构，对灵魂出体作出科学性的研究，欧美方面称灵魂出体作「出体经验」(out-of-body exp.)。2.什么是清明梦　　清醒梦又称为清明梦，意思是在梦中可以保持清醒，并且知道自己正在做梦。　　有些人在做梦时会

8、突然（知梦）知道自己正在做梦，当他知道自己在做梦时，他便可以控制自己的梦境。这便是清明梦。　　在清明梦中，你可以自由地控制自己的行动，也可以任意控制梦境的内容，甚至梦中的其他人也完全由你来控制。3.普通梦、清明梦与灵魂出体的不同点A．普通梦：头脑（显意识）失去主控权梦境由潜意识充当导演，显意识充当演员或者观众（能够记忆起来的普通梦）或干脆在睡觉（记不起来的梦）B．清明梦：由普通梦中知梦以后转化而成显意识夺回导演权梦境由显意识充当导演和演员潜意识负责将显意识的命令执行为具体的场景人物事件C．灵魂出