灵魂出体方法注意事项 txt

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1、人都是有灵魂的所以死亡并不可怕人死后灵魂就会升入异度空间。但关键是人在活着的时候能让自己的灵魂出体去游览我们所不能到达的异度空间吗答案是肯定的。下面就随我一起来训练灵魂出题的方法吧灵魂出体和清明梦的分别-1、可以清晰地思考-2、可以自由地控制自己的活动-3、清楚知道自己已离开自己的肉体活动-4、清楚知道自己离开肉体的过程-5、有可能可以见到自己的肉体自己的肉体多数在睡眠中-6、还有一点普通梦和清明梦也较易被忘记但出体经验却非常清晰不易被忘记。-练习灵魂出窍多数未必不是可以一次成功的当然有人会在无意中出体但要刻意地做时往往不容易成功。有兴趣尝

2、试的朋友可多作几次尝试基本上每个人都有机会成功的。一“鬼压床-”一般人所说的「被鬼压」或「鬼压床」其实是由于在睡眠时身体比头脑更早入睡达到了头脑清醒而身体入睡的状态。-很多人在灵魂出体之前会先经历这个状态感到自己在床上动弹不得。然而在「鬼压床」一段时间之后你或会发现自己突然能动了却是只有自己的灵体在动例如感到自己的手动了望向自己的手却见不到自己的手在动。跟着甚至整个人离开了自己的肉体????-要练习灵魂出体很有可能会经历到「被鬼压」或「鬼压床」的状态。在这种时候紧记要保持镇定不用惊慌。先放松等到鬼压床的感觉稳定下来后便可以尝试慢慢起来。像平

3、时起床般先动上身慢慢地从床上坐起身来。成功的话在你回头望去时你会发觉自己离开了床而自己的身体却留在床上。-而大多的出体方法是使人容易达到「被鬼压」、「鬼压床」的状态。然后再在这个状态离开肉体。-出体前身体会有一种特别的感觉而这种感觉有点像一个讯号即是当你有这种感觉时你便知道你应该可以出体了。有多次出体经验的人会知道这种讯号而当讯号出现时便很容易可以令自己出体。-这些讯号是人人都不同的不过也有一个人会有多种讯号的情形即是他遇到任何一种讯号都有机会可以做到出体。-出体讯号有以下几种1、后脑枕有震动感觉。2、头部感到毛管竖起发冷。3、全身断绝任何

4、感觉。4、头里面震动。5、头部里面麻痹。当我遇到这些感觉时一种或多种我便知道我大概可以控制自己出体了不过也有试过遇到这些感觉时却不能成功的。主要是因为太紧张所至心跳太快根本不能入睡不能入睡即是不能出体了。这种情况的话先进行数次缓慢而深的呼吸会有帮助。出体?椒ㄒ?-以下是比较容易成功的方法-1、比平时迟睡两小时例如凌晨一时三十分-2、较闹钟在四个多小时后响例如凌晨六时正-3、起来清醒一下你可以看看书落街散散步但不要太剧烈-4、约三十分钟后再上床躺着-5、平躺着放松全身-6、尽量令自己容易入睡-7、有出体的讯号出现-8、不要紧张保持心中平静-9

5、、心中给自己暗示要保持清醒地入睡-10、放松全身特别是头部-11、等到自己失去所有知觉及入睡-12、当清楚知道自己入睡但仍保持清醒时便用意志令自己起床或离体出体方法二-这个法可能比第一个方法更容易成功这个方法叫作睡眠时间控制法-1、照平时睡觉的时间上床睡觉睡觉之前把闹钟较到比平时起床早一个半钟头。-2、闹钟响时请马上起床。-3、这时请保持自己清醒三十分钟如有双脑同步或NewAge音乐可以在这个时候听但请确定自己不会在听的时候睡着最好是坐直身体。-4、在三十分钟后你应感到头脑清醒但却很想再睡这时你便可以回到床上再睡。-5、请尽量放松让自己较易

6、入睡但又要尽量保持自己的头脑清醒你可以在心中想着「要保持清醒」6、平时要保持清醒地入睡是很难或不可能的但这时因为你之前所做的准备功夫应该是可以办到的。-7、请不要心急静静地放松地等待约十五分钟你会清醒地感觉到自己的身体正在入睡你可能会感到全身不能动或全身没有感觉或全身麻痹这都是正常的现象请不用惊慌。-8、你也可能听到耳鸣或类似收音机的杂音在这时请保持放松不要挣扎这些现象很快会消失的。-9、当你确定你的身体已完全入睡时你可以尝试离开你的身体了最好的方法是慢慢从床上坐起来像平时起床一样成功的话你会发觉你把自己的身体留在床上而自己则走了出来。-1

7、0、在你活动之前请确定你是在出体状态中因出体状态的感觉是很真实的最简单的方法是一出来便回头看一看自己你应该可以看到自己的肉体仍睡在床上另外也可以尝试飞起或浮起来方法是在心中命令自己「浮起来」或「飞起来」也可以大力地跳起来然后拍动双手像鸟类般飞如果你真的出体了你是可以任何姿势飞翔的。当然稍有经验后任何人都会尝试比较好看的姿势的。-11、另外如果这个方法没有效的话请把第一次睡眠的时间缩短只要你在晚上迟一至两个钟去睡而第二朝又比平时早一个半钟头起床便可以了。二在清醒梦中出体-普通梦、清醒梦和灵魂出体三者是有关联的意识状态在一些情况下可以互相变换即

8、是任何人都有机会把普通的梦境变为清醒梦。也可以由清醒梦中灵魂离体。-在普通梦中如果我们因为一些梦中所发生的奇怪事情而突然醒悟到自己是在做梦的话我们便可以尝试控制梦境。于是普通梦便