传统武术在体育院校的发展状况

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1、传统武术在体育院校的发展状况　　提到武术人们都不陌生，武术是中华民族的瑰宝，是我国延续上千年的传统文化。武术发展到现在有传统武术和竞技武术之分。传统武术以防身健身为主要目的并具有一定历史性属性且内容比较丰富，竞技武术是武术发展到一定程度上借鉴西方体育演变而来的以竞赛为主的练习形式。随着竞技武术和武术竞赛的开展，现在武术在全国范围得到了蓬勃的发展，这是武术在新时期下演变的一种发展形式。　　体育院校是我国传授知识的高等学府，也是学习高层次知识的场所，能进入体育院校学习也是很多武术学子的梦想。在体育院校发展武术有利于学生对武术知识与技能的高层次追求。　　全国14所独立的体育院校都设有武术专修课，在武

2、术的传承与发展上起了重大作用，使大量武术学子有机会进入体育院校继续深造。体育院校的武术专修课上学习的拳种众多内容很丰富，学习内容主要包括竞技拳术、传统拳术等。　　但随着武术在体育院校的发展，逐渐显露出一些问题。大多数高校武术教学依旧注重技能的传授，很少讲授武术动作蕴含的技击涵义，教师则转变成了只教技术动作的武术分解机，教学内容方面缺乏系统性和层次性。[1]　　由于传统武术包涵的内容比较丰富，因此传统武术在体育院校的发展现状并不太理想，大多是在校期间学习几套关于各拳种的套路，了解一些拳种的特点，学习相应的拳术理论，而对传统武术的技击方式和攻防技术稍有忽视，缺失了对武术技击技术的学习，也就是传统武

3、术的本质内容学习，因此并不能满足学生对传统武术的追求与练习。同时，对高校毕业的武术人才培养没有做到完善设置。　　1关于传统武术　　武术容纳了我国几千年的文化底蕴，传统武术更是门派众多、内容丰富。很多人都再思考，传统武术究竟是什么？根据周伟良在《中华民族传统体育概论高级教程》一书中的阐述，传统武术是在农耕时期所形成并发展至今的，以套路、散打包括功法练习为有机活动内容，以家传或师徒传承为主要形式，以提高技击能力为主题价值，注重体用兼备的中华民族传统体育活动。[2]　　并说明技击是传统武术最根本的价值存在，武术最本质的功能就是攻防技击。李远伟认为传统武术是指在中国近代以前有较长的发展历史，有一定地域

4、性特征和习练人群的带有民族文化属性和技击属性的各种拳术的总和。[3]　　传统武术的技击属性是被公认的本质属性。拨开武术层层的文化外衣，真正的武术是以功防技击为核心价值，在危机情况或实战中求得生存的一项技能。　　1.1传统武术的练习内容　　武术是以中国文化为理论基础，以技击方法为主要内容，以套路、格斗、功法为主要运动形式的传统体育。[4]　　从这个概念中可以看出武术的技术练习主要有套路、功法和格斗，而格斗技击是武术的本质内容。通过对民间的武术前辈交流，了解到一些传统武术的练习内容。传统武术练习时是特别讲究每一动作的技击、打法，以及在实战中的变化，注重的是武术的技击性，手法、身法、步法的变换都是围

5、绕攻防来实现的。与现在的竞技武术套路练习稍有区别，不像竞技套路那样追求动作的规范以及难度、流畅、美观、节奏等等。　　传统武术的练习主要包括套路练习、功法练习、技法练习、打桩练习、实战练习等，套路练习形式只是其中一种，而拳术中的技法与运用是练习传统武术的根本。说的简练一些，就是在练熟套路的基础上提高每个动作的攻防用法、以及实战中的变化，通过击打木桩等方式增加身体击打与抗击打能力，最终以达到防身健身的目的。　　1.2传统武术的练习方法　　现在的竞技武术套路，按照项群训练理论的技能主导类划分，属于表现难美性项目。提倡的高、难、美、新技术方向发展，只在外型上体现攻防涵义，并不考虑技术上的实战意义。[5

6、]在练习时主要以身体的柔韧、弹跳力、协调等为主，以观赏性为主把武术套路淋漓尽致的表现出来，以这种形式展示武术的精、气、神、韵、等外在特征。　　传统武术在练习时，主要强调动作的攻防。首先学习每个动作的基本形态，进而学习动作的攻防用法以及随动作变化的步法，在此基础上加以时间的磨练，达到动作的熟练掌握，这也就是功法练习；然后在不断提高功法的基础上，进行进一步的攻防演练，利用实战喂招练习，体会每招每势在实战中的真实用法，此练习是为了增强实战的技击意识；在基础套路和招式熟练掌握后，通过打桩练习增加身体的击打与抗击打能力，例如，八极拳里的打桩、靠撞练习都是以增加身体的击打与抗击打能力为目的；最后，再不断的

7、进行实战切磋，以提高技法在实战中的应用，这是一个需要长时间磨练的过程，同时也是对习武者意志力的磨练。　　2体育院校武术的发展状况　　2.1调查分析　　通过对北京体育大学等6所独立体育院校的调查，目前体育院校的武术专项课，基本上都是以套路为主要练习形式，每学期都会有一到两套武术套路需要学习，本科毕业需要学习十几套拳种套路，但对实战技法却涉及很少，这无疑是对武术学习的缺失。　　　　单锡文在《武术普修课