双脚跳上跳下课的设计说明

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1、双脚跳上跳下课的设计说明登瀛小学陈新利一、指导思想本节课以《体育课程标准》为依据，注重激发学生的运动兴趣，重视学生身体和情感的体验，从而为贯彻“健康育人”的理念，结合学生的年龄特征和实际情况设计、构思教学内容。在课堂教学的实践中，构建了新的课堂教学结构，激发兴趣、保持兴趣、兴趣延伸三个学习阶段，在学习方式上以学生的发展为中心，突出学生的主体地位，给学生更多的自由空间，使每一个学生在一个宽松、和谐、愉悦的教学氛围内自主快乐地学习。在器材的选择上，利用瑜伽垫，发展学生身体素质，培养学生的优良品质。针对中年级学

2、生好胜心理的特点，在课堂教学中，我有意安排了形式新颖，气氛活泼热烈的综合练习等多个游戏穿插于整堂课，不仅活跃了课堂气氛，最为重要的是发展了学生体能，培养了学生与他人合作的能力。二、教学目标1、初步了解双脚起跳、轻巧落地的方法，发展跳跃能力，促进身体的协调发展。2、了解游戏方法，培养学生的协作意识及团队精神。3、在游戏、竞赛中勇于拚搏，自强自信，展示自我，体验成功的喜悦。三、教学内容安排根据课题“发展跳跃体能，培养合作和科学意识”这一学习目标选择了两个教学内容：1、跳跃：双脚跳上跳下。在练习中，了解双脚起跳

3、、轻巧落地的方法，发展跳跃能力，促进身体的协调发展。2、综合练习，培养学生的合作意识和团队精神及勇于拚搏，自强自信，展示自我，体验成功的喜悦。四、教材分析与结构程序在新课程标准的理念下，水平一的水平目标要求学生通过多种练习形式，从而发展学生跳跃能力。本课最大特点第一就是力图突破以往跳跃教材的教学模式，充分利用瑜伽垫贯穿全课，除了便于教师更好的驾驭课堂外，还能高度激发学生的学习兴趣，使学生在宽松、快乐的气氛中体验运动的乐趣。第二就是针对团队精神及勇于拚搏，自强自信，展示自我，体验成功的喜悦，开发情景综合练习

4、贯穿全课，增强学生科学意识，渗透生命教育。因此围绕以上目标和特点，本人设计了三个教学环节1、通过开始部分利用瑜伽垫做韵律操，充分热身，2、通过基本部分的跳跃练习，学生针对自身能力的高低并与小组其他同学合作，从高到矮、从易到难摆设瑜伽垫主动学习，发展跳跃能力，打下良好身体基础。3、通过综合练习培养学生团队精神及从小爱科学保护环境的意识。4、放松：踏步与自我按摩大、小腿局部肌肉相结合。小结中让学生从中感受为人处世，如何有效地与人友好相处。建立和谐人际关系。在体育活动中表现出合作行为。总之，本课让学生通过学习产

5、生体育活动的兴趣，并能从不会到会，从学会到会学，则是本课教学活动的归宿。崇明县登瀛小学学校体育与健身课时计划（一）年级三人数28日期12月30日执教陈新利班级2组班形式自然班周次课次内容主题1、双脚跳上跳下（1——1）2、综合练习：爬跳练习重点掌握双脚连续跳上跳下的方法难点动作的协调性。学习目标1、初步了解双脚起跳、轻巧落地的方法，发展跳跃能力，促进身体的协调发展。2、在游戏、竞赛中勇于拚搏，自强自信，展示自我，体验成功的喜悦。3．培养良好的学习习惯及与同伴友好合作的良好品质。4、激发创新意识和团队合作精

6、神。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一1分钟课堂常规课堂导入◎小干部整队。◎检查着装，与学生问好。◎导入本课内容。☆：队伍整齐、集中思想二2分钟队列练习：跑步走——立定1至2次1小◎教师引导学生进行队列练习。◇学生听口令集体练习。◎点评、鼓励。☆：精神饱满、动作整齐四列横队(同上队形)三4分钟动物模仿操13中◎导入、激发学生的学练兴趣。提示练习内容与要求。◎创设情境，出示图片（青蛙、白兔、袋鼠）。◎语言激励，示范动作。◇听音乐做动作。☆：积极参与，乐于表现散点队形：四15分钟双脚

7、跳上跳下1、原地两脚蹬地，跳上跳下垫子2、找个伙伴共同跳3、连续跳上跳下3-48-10中◎教师边讲边示范动作，用力蹬地﹔蹬地时两臂上摆﹔立即跳下以及跳下时屈膝轻巧落地。◎教师做完整动作的示范1—2次。◇学生练习◇（1）自由跳上跳下我最棒（2）比比谁最好（3）找个伙伴练一练◇讨论、交流基本动作要领。？：为什么他（她）能跳得轻巧？动作协调？◎引导学生探索新的跳法。◎示范、分组在跳箱盖上或15—散点队形：25厘米高的台阶上跳上跳下，4次为1组，以稍慢的速度做2组，但动作要连贯。以较慢的速度做3组，教师分别辅导◇

8、学生分组练习。◎教师巡视指导、鼓励。◇多个同伴合作连续跳上跳下◇请跳的较好的小组演示。◇小结讲评。表扬优胜小组☆环节要求：两臂向前上方摆动，跳下时，两脚要轻巧落地。五10分钟综合练习：爬跳练习25-6中◎教师讲解示范练习方法和规则，启发提示并组织练习。◎ 教师巡回指导，鼓励学生参与练习。◇按要求练习。分组比赛。◎ 教师作出评议，给予表扬或鼓励。◇学生进行创编并选择一个新的活动。◇表扬优胜小组，讲评。☆环节要求：遵守规则，注意活