双脚连续跳上跳下.doc

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1、伊敏河镇第一小学（体育）学科教学设计学校：伊敏河镇第一小学任课教师：武宾任教班级：2年1班班级人数：39人教材双脚连续跳上跳下教具口哨、跳箱盖2个、排球2个本课任务1.认知目标：学会双脚连续跳上跳下20~30厘米台阶的动作。2.能力目标：增强下肢力量，提高动作的连贯性、身体的协调性以及跳跃能力。3.情感目标：培养学生勇敢顽强的品质及团结协作的精神。部分（时间）课的内容组织教法与要求练习分量次数时间强度开始部分准备部分5分钟基本部分1.体委整队报告人数师生问好检查服装2.宣布课的内容、要求；安排见习生3.队列队形练习：原地间三面转发1.慢跑

2、：150米～200米2.徒手操：⑴.头部运动⑵.扩胸运动⑶.腰部运动⑷.体前屈⑸.膝绕环⑹.活动踝腕关节1.学习：双脚连续跳上跳下组织：★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆⊙☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆△要求：整队快、静、齐；认真听讲；动作整齐划一组织：╭⊙★★★★★☆☆☆☆☆╮要求：用前脚掌着↓△↑地、轻松自╰————→—————╯然组织：★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆⊙☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆△要求：准备活动动作到位、活动充分组织：*******――――◆*******――――要求:听从指挥、

3、积极练习。1次4×8拍1∣2分钟3∣5分钟30分钟小中伊敏河镇第一小学（体育）学科教学设计部分（时间）课的内容组织教法与要求练习分量次数时间强度31分钟结束部分2分钟动作方法：原地站立，两脚蹬地跳上跳箱盖，立即向前或身后跳下。2.游戏：头上跨下传球1.集合整队2.放松整理3.见习生入列4.教师小结5.安排收器材，宣布下课，师生道别教法：1.老师带领学生做平地的双脚连续向前向后跳动作。2.教师讲解、示范双脚连续向前跳上跳下动作，并强调本课重点，3.学生分组练习双脚跳上向前跳下的动力。3次4.老师巡视指导，并纠正。5.教师讲解、示范双脚连续向

4、后跳上跳下动作。6.学生分组练习双脚连续向后跳上跳下动作。7.老师巡视指导，并纠正.教学重点：动作连贯。教学难点：轻巧落地要求：认真听讲，认真练习，遵守纪律，体会动作组织：▽**************要求：遵守规则教法：教师讲解游戏的方法及规则。组织：★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆⊙☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆△要求：精神饱满，心情愉快，充分放松3∣6次1次∣∣∣∣∣31分钟1∣3分钟中小小学生缺课记录运动量曲线预计1701601501401301201101009080....................05

5、101520253035404550练习密度预计班级姓名及原因30～32%小结检签