花样跳绳教案及设计

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1、随县第一届中小学体育教学评优活动教案课题：花样跳绳年级:八年级主讲教师：周小宏工作单位：万和镇中心学校（八年级）花样跳绳第一课时教学设计一、设计理念         活泼不失有序,锻炼不失兴趣,学习不失创新是这节体育课的初始目的。本课在《课程标准》的教学理念指导下，全面贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想。教学设计中，以“学生健康发展”为本，采用“主动探索与积极创造”的学习方式，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，发挥学生在整个教学活动中的主体作用，使学生在学习过程中互相合作，共同探究，体验成功的乐趣。强调赏识教育，鼓励学生勇敢表现自我，体现自身价值，培养学生终生体育的意识。 二、教材分

2、析       本课的教材内容是人教版2013版八年级教材第九章花样跳绳第一课。跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动，俗语称“摇绳练臂力，跳绳练腿劲；快摇练速度，多跳练耐力；进绳需灵巧，合作要协调。”说明跳绳具有很高的锻炼价值。而近年来流行的花样跳绳赋予了传统跳绳新的生命，花样跳绳方法多种多样，易发散，具有很强的观赏性，本节课内容为单人花样跳绳，是花样跳绳的入门动作，对激发学生学习的兴趣和培养学生观察、探究、创造和同学间团结协作等方面都有积极作用。 三、学情分析 1、八年级学生年龄都在14岁左右，在体育课中比较易兴奋，精神不易集中，对于说教过多，技术要求太强的教学因其理性思维还不完善而不易接受

3、，也不感兴趣。相反，对于直观的，有竞争挑战和拥有自主发展空间的体育课比较喜欢，学习兴趣也较高。 2、跳绳是一项传统的体育运动项目，就八年级学生来说，已经学习并掌握了一些基本跳绳动作技术，对于本课的学习具备了一定的学习基础，有利于本课内容的掌握。虽然存在着个别运动技能的差异，但是学生的总体身体素质、自学能力都比较好。教学过程中，以学生为主体，教师是教学设计者、引导者，让学生在互相探究合作和轻松愉快的学习，促使学生努力达到教学目标。初中体育优质课教案《花样跳绳》教材版本人教2013版八年级教材水平目标：水平二执教者：周小宏单位：万和镇中心学校学练内容花样跳绳学习目标1、运动参入目标：乐于参与体育运

4、动，并能在活动中展示自我。2、运动技能目标：了解并初步掌握跳绳的各种玩法，发展跳跃能力和协调性。3、心理健康目标：在学习的过程中充分展示自我，在合作创新的过程中体验成功的乐趣。教学重点：摇绳时的方向控制教学难点：跳绳时的上下肢动作协调程序教学内容教师活动学生活动教学意图创设激情激发兴趣5分钟1、教学常规2、徒手操第一节头部运动第二节肩部运动第三节体转运动第四节跳跃运动第五节整理运动1．师生问好2．安排见习生3.教师示范并喊口令用手中的绳子引出学习的主题“玩绳”并通过情景展开1．四列横队，人手一条短绳2．在教师带领下做徒手操＊＊＊＊＊＊＊＊*＊＊＊＊＊＊＊＊1、热身操活动达到舒展身体。2、随着音

5、乐进行活动，有效激发学生学习兴趣。主动参与进入角色5分钟1．激趣游戏小蝌蚪抓尾巴1．教师用生动的语言导入：小蝌蚪长出了尾巴，同伴们都很好奇，想摸一摸同伴的尾巴2．讲解方法并示范和学生一起做游戏3，组织多人抓尾巴比赛1．两人自由组合“抓尾巴”2．多人互相“抓尾巴”组织学生散开练习营造一种欢快的教学情景，让绳子融入到情景教学中，学生在游戏中提高躲闪能力调动学生学习兴趣顺利进行教学任务。新授、1，1．教师用简单的语言讲述动作要领。1.全体展示并腿单摇跳绳合作学练掌握技能25分钟并腿单摇向前跳绳然后并腿单摇向后跳绳1，创编各种花样跳绳方法，先创编双人跳法三人跳法，后创编多人跳法。学习重点与难点，积极创

6、编花样玩绳，发挥想象力，对比较有代表性方法进行学习2，组织展示学习3，分组进行对抗比赛。1．个别展示，指导学生动作。2．引出各种花样玩法3．肯定新玩法并及时表扬展示，并要学生一起体验学习。4．启发创编双人玩法，多人玩法5．组织展示创编成果（随音乐）6．组织交流学习7．通过对抗加强合作1.集体练习巩固动作2.花样跳绳创单人各种玩法3.展示并一起学习新玩法重点练1-2种4.积极创编双人玩法，多人玩法5.展示并学习重点，学习新的跳法继续采用情景式教学。通过玩绳发掘学生的创造力和表现欲望。体现学生为主体教师为主导的理念，发展跳跃能力和身体协调素质。较大部分学生能掌握1-2种玩绳方法。充分利用情景手段激

7、发兴趣，通过比赛使气氛更活跃。结合跳跑发展综合能力和竞争意识。身心交流分享5分钟1．放松练习2．小结本课3．课外作业：和家长一起玩绳锻炼身体4．回收器材5，行礼下课1．对全课学练情况予以点评对表现突出的团队和个人予以肯定1．开心愉快的进行放松练习2、各组组长回收跳绳放松身心，让努力的团队和个人得到充分的肯定和赞许树立学习的榜样器材跳绳、音响、哨子运动负荷预计时间教学反思