小学生自我管理能力在班集体活动中的培养

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1、小学生自我管理能力在班集体活动中的培养王玉红甘肃省山丹县马场二场小学734107随着身心发展和环境变化，儿童在进入小学之后，其人格发展进入一个新的阶段。与幼儿相比，小学生的自我控制结构除坚持性、自制力、自我满足外，新出现了“自我管理”维度。研究发现，小学儿童在集体活动中所形成的责任感将逐渐对行为起支配作用。同时，只有借助于“活动”这样的载体，才能使儿童作为个体一步步建立起有益于自我完善的诸种人际、群际对象性关系，并构建起独特的自我意义系统。这些活动在个体自我形成和调节中不可或缺。因此，如何在丰富多彩

2、的班集体中有效培养小学生的管理能力，是每一个班主任和科任老师必须探讨的问题。以下，我将结合自己的教育教学实践，从主题班会、体育比赛二个方面对这一问题进行阐述。一、主题班会一一在行为习惯的养成教育中，增强学生的自我管理能力实录：饮食安全与卫生防病教学目标：1.使学生认识饮食卫生安全的重要性。2.对学生进行饮食卫生方面的知识教育。3.培养学生良好的饮食卫生习惯。教学重难点：强化学生自我管理意识，在U常生活中抵制垃圾食品诱惑，化观念为行动。教法：举例法。用鲜活的实际材料来打动学生，达到教育目的。教学过程：

3、1.谈话导入同学们，回忆一下，你平时有没有这样的经历：看见冒着油星炸鸡腿、炸土豆就嘴馋，一U渴就把五颜六色的饮料往肚里灌，肚子饿的时候拿零食当正餐，脆生生的雪饼、虾条、薯片百吃不厌。这些小吃究竟为什么有这么大的魅力吸引各位同学的眼球呢？学生发言。学生甲：“香呗。颜色好看。”学生乙：“早晨没吃早饭，课间用来填饱肚子。”学生丙：“大家都在吃啊，我有零花钱，我也想吃。”1.分析弊端教师：“然而你们知道吃这些食品对身体究竟冇没冇好处呢？nfl们先来冋答以下两个问题，再来看看什么叫‘病从口入&rs

4、quo;。”(1)为什么油炸食品不宜多吃？(2)为什么说饮料和膨化食品要少吃呢？学生发言。(略)教师讲解：(1)油炸食品不宜多吃的原因在于大家的胃肠道功能还没有完全发育成熟，高温食品进入胃内后会损伤胃黏膜而得胃炎。不少烧烤摊的油在高温下被反复使用，则会产生一种致癌物质。此外，食物油炸之前外表常常要裹上一层面粉浆。在高温下，面粉中的维生素B1全被破坏掉了，所以长期吃油炸食品会发生维生素B1缺乏症。经常吃油炸食品的孩子还很容易出现肥胖。对于一些有哮喘的孩子，经常吃辛辣类的汕炸食品更可能加重病情。(2)饮

5、料中通常含有食用色素；膨化食品具有高糖分、高脂肪、高热量和比较高的味精含量的特点，孩子吃得过多会破坏营养均衡，而且膨化食品容易造成饱胀感，影响正常进餐。这些都会妨碍身体对营养物质的吸收。教师总结：美食固然很诱人，然而身体就像一部机器，需要我们精心维护。咱们小学生应当具备自我管理的能力，面对不安全食品要能说“不”。2.>J惯培养教师提问：“除了食用不安全食品外，，冋学们常因一些不卫生的饮食习惯导致‘病从U入’。例如：吃没宵洗漆的水果、饭前便后不洗手、游戏过后未洗手直接拿食物吃、

6、体育课后喝生水等。除此之外，大家想想，在曰常生活中，还有哪些不良饮食习惯会让我们生病呢？”小组讨论交流。归纳如下：(1)喜欢热闹经常聚餐。(2)用白纸包食物。(3)用酒消毒碗筷。(4)抹布清洗不及吋。(5)用卫生纸或毛巾擦餐具、水果。(6)把水果烂掉的部分剜掉再吃。(7)购买食品未看包装袋上的产地、生产日期、保质期，买到三无产品。教师提问：“那么，在日常生活中，我们怎样做可以避免因饮食不干净导致的腹泻、头晕、恶心等症状呢？”学生举手发言，归纳如下：(1)养成吃东西前洗手的惯，生吃瓜果要洗浄。(2)不

7、吃腐烂变质的食物，不喝生水，冬天不吃雪糕。(3)不随意购买街头小摊贩卖出售的劣质食品、饮料。(4)购买食物前先检查生产日期、保质期，不买过期食品。(5)勤剪指甲，及吋倾倒垃圾。1.教师总结反思：本次主题班会的主要0的在于引导学生认识到饮食安全的重要性,并在实践中掌握相关注意事项，使其达到观念与行动的统一，从而提高学生关注自身身体健康、抵制不安全食品诱惑的自我管理能力。当然，本学年我班开展食品卫生安全教育的班会并非只此一次，因为行为习惯的养成冇其稳定的生理活动模式，要求其去主动改变有一定难度，因此渐进

8、式教育不仅适应于学生行为模式自动调节的惯性，也从心理上减少了行为者的压力。二、体育活动一一在比赛得失中，增强学生抗挫折能力和情绪管理能力案例：比赛失利与情绪疏导一年一度的秋季运动会在我校操场上隆重举行。冋学们早早来到运动场，坐在看台上，等待比赛开始。“加油，加油！”男子400米比赛即将开始,来自五年级两个班的10位运动员各个摩拳檫掌，准备就绪。“预备，砰！”只听发令员一声枪响，选手便像离弦的箭飞奔出去。刚开始，我们五年级（2）班的才华和杨浩东同学一路领先，（1）班的同