陈守孚老师心意拳初修法要辑录--简单排版

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1、陈守孚老师心意拳初修法要辑录心意道宗旨中华武术，万千武技。学子迷茫，落叶空花。禅道之门，唯尚一心。归根寻宗，心意正脉。规矩方圆，内外六合。无形无相，空镜飞雪。诸武百家，始出同源。超越小我，绝顶悟空。中国武功天下无敌的钥匙就在心意六合气功拳里。学拳容易得艺难，灵劲上身天地翻。六合相聚人难躲，遇敌好似弓断弦。撑筋拔骨由刚入松一节一气咬气肉鼓意劲贯注丹田炼丹浑圆一气可以入道萧天石先生道：儒家之讲涵养，佛家之讲修持，道家之讲锻炼，这都是“转化”功夫。功夫所至，妙用无穷，气质随之变化，智愚随之变化，心性随之变化，命运随之变化，神气随之变化，形相随之变化，顺逆与利害亦随之变化，甚至可以变化天地而旋转乾坤

2、，岂只转凡俗为贤圣，化腐朽为神奇而已哉！目录法脉传承5　殊胜之道8　修学内容16　步骤纲要9　以武入道53　初学入门60　抽丹田60　固丹田62坐丹田66　鸡步（走丹田）67　揉丹田70　收势（折丹田）71　修习要领73　附录：大侠关于函授的言论109　法脉传承铁四（铁官成之父）——铁官成……买壮图陈守孚—张源侠袁凤仪——尚学礼———李虎成注:①心意拳的祖师爷为铁膀周侗；自己这拳现在看很可能追溯到买壮图那里。铁老的心意拳是有明确传承的，不是他自己开山门新创拳，所以不是“前无古人”。铁老是买壮图大师一系的传承。买老一系后来高手辈出，很多人看大侠狂吹铁老心意拳就很不高兴，但大侠不是口号式的吹，而

3、是有理有据，仔仔细细地把心法讲解出来的吹。如果对大侠有意见，那就批评争论，谈谈不同的心法传承，让后学受益进步。这个心意拳、形意拳、意拳都是在一个总脉上的，铁老心意拳厉害是建立在这个总脉基础上的，不是孤零零的一个。大侠收到马雷石先生弟李昌先生的消息。他说“大侠的文中说：‘铁官成是杨殿卿的弟子，而李虎成是尚学礼的弟子。”这些可能不确。据马师说，上海薛鸿生先生曾和马师谈到过，铁国成是铁四的儿子，铁四是河南怀庆府人，买壮图的传人。买壮图的侄女适怀庆府铁家，买壮图做生意，常常到怀庆府买卖皮子，故和铁家常有来往，并传艺于铁家。这段故事是马师的朋友颜紫元听买家后人买青选所说。怀庆府即现在的焦作地区。铁四有

4、四子：铁国成、铁国斌、铁国真、铁国章。李虎成，周口人，其儿子尚在世，与薛鸿生、薛鸿恩等相识。薛鸿生、薛鸿恩兄弟与卢嵩高是邻居，薛鸿生、薛鸿恩兄弟先跟其外祖父王守贤学拳，后又跟李尊思学拳，李尊思是周口人，李的传承：买壮图－袁长青－买金奎－李尊思－薛鸿生，李尊思和铁国成、李虎成等相识。薛鸿生先生知道铁国成、李虎成曾有一位传人，现已出国。’’”薛鸿生先生所言的那位传人就是陈守孚老师。现在看到李昌先生提供的这份关于铁老的传承资料，虽然因为年代久远，也未必一定准确，但却是目前为止最为详细的资料了。如果这份资料确实的话，铁老的心意拳主要是跟他父亲铁四先生学的，那么，铁老的辈分应该是与杨殿卿、卢嵩高先生同

5、辈的。这个辈分在古代被人看得很重，在现代就没有那么重要了，因为不管你是什么辈的，如果拿不出真功夫，就算你和买壮图大师同辈也没有用的。但从另外一个角度来看，辈分意味着传承的纯正性，因为越到后来，原汁原味的东西就越少。就像大侠的六合八法，虽然依旧挂那个名，内容却早就变得面目全非了。心意拳那么简单，为什么大师出手就不凡呢？所有的秘密都在那个纯正的传承里面。如果没有得到纯正的传承，自己在那里瞎想，成功的可能性是极低的。这就是文化的底蕴和魅力。最近，有一位当年铁老的学生和大侠联络，告诉大侠“不知买老的姐姐还是妹妹,是嫁给铁家的。另外，铁家的心意是自买家的女儿嫁入铁家后，铁老的父亲和姑姑跟买老学的，而铁

6、老大部份是跟姑姑(铁氏)学的。”因此他说：“有一点要说明，铁老和卢老是平辈，铁老的拳是跟父亲和姑妈(铁氏)学的，不是跟杨老前辈学的。买家同铁家是亲家。”守孚老师得到铁老的单独秘传，因为那个时候年纪太小，只有15岁，所以对铁老的传承反而搞不清楚了。由此可见，守孚老师现在传出来的心意拳源自买壮图大师。这里又涉及到另外一个有趣的问题，买壮图大师的心意拳传到现在，演化出那么多的分支来。到底哪一支最为正宗呢？大侠鼓吹守孚老师这一支最正宗，这句话岂不是狂妄自大？其实，大侠是希望每一支都正宗，但是否正宗，其实并非是一个单纯的师承关系。铁老有儿子，但他的儿子根本不练拳，那个正宗就毫无意义。李虎成先生也有儿子

7、，也练拳，但他儿子练拳是练着玩，和一般人相比绝对厉害，但却没有达到绝顶武功的境界。大侠现在跟守孚老师学，就守孚老师这一门来讲够正宗了吧，但如果大侠不能练出绝顶武功来，这样的正宗其实也是虚假的正宗，因此，真正的正宗，只有自己练出祖师的神奇武功来，那才是有意义的正宗。守孚老师道，中国内家拳，如果没有正宗传承，根本不可能进入殿堂，但即使有了正宗传承，如果自己练不出祖师的功夫来，那个正宗也是白费。②陈守孚，1953年