老年人的感冒特点及预防要点

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1、老年人的感冒特点及预防要点　　1、微邪即感和感邪深重与龄俱增　　因为老年人阴阳气血之虚与日俱增，《黄帝内经》说“年四十阴气自半”，“七十已后血气虚惫”矣。体虚不耐寒温，即便是季节变换亦成老人感冒的常见病因，一般别人感冒，体虚老人多易随之，甚至稍吹风、稍减衣即会感冒。　　值得注意的是，中医有“非其时而有其气”的致病观点，即如夏天不热反凉，冬天不冷反暖，这时老年人很容易感冒，现在大家生活在“人工气候”的环境中，夏有空调，冬有暖气，老年人稍有不慎就会感冒。　　如果有瘟疫流行，如非典、禽流感暴发或气候剧变，或淋

2、雨受寒太重，或悲怒过度，或过度操劳等，老年人感冒之后，往往全身怕冷，低烧、全身酸楚疼痛不适等，同时易出现恶心呕吐，腹泻拉稀，甚至大汗、脉弱、体乏、嗜睡等心肾阳气机能衰退的全身虚寒，需要高度重视。而且感冒程度与年龄和正气虚弱的程度，以及与感邪的浅深成正比。《医原纪略》说“邪乘虚入，一分虚则感一分邪”，“十分虚则感十分邪”。　　所以预防老年人感冒必须立足于补，而且是温补。补中益气丸、人参养荣丸、十全大补丸、参芪口服液等均是有效防感之成药。　　2、反复感冒杂邪兼感　　衰老受邪，不胜起居，容易旧邪未去，新邪继之

3、，导致老年人原来感冒将愈，新的一轮感冒又来，可称之为“重叠感冒”，临床上甚为多见，治疗起来，颇是棘手。　　40岁开始，五脏渐衰，抵御外邪的能力下降，极易感受风寒湿热，引起各种感冒。邪恋在身不能解，复以新感风寒，原有之宿疾，如咳喘、泄泻、女性的尿路感染、男性的小便余沥前列腺增生、心脑血管疾病等都将加重，而且变得更加迁延难愈。　　因此，感冒后，一定要注意安舒静养，积极配合中药等调理与治疗，不能拖、不能扛，慎防第二次感冒重叠交叉感染。　　3、感邪以阴邪居多　　体对不同性质邪气的易感性与体质密切相关。“外感邪气

4、，因体而异”。影响体质因素很多，“老壮不同气”即是其中一条。老年人多以阳气不足为主，所以特别容易招惹风寒与寒湿邪气的侵犯，而引起“寒性感冒”。因为阳气是生命活动的动力和抵御邪气的主要力量，体壮者阳旺抗病力强，年老者阳衰抗病力差。所以老年人感冒“易寒为病”，包括风寒感冒、阳虚感冒、气虚感冒、寒凝腹痛，寒湿吐下，以及寒痹身痛、湿痹重痛等。　　所以治疗老年感冒时，必须立足温补和温散，其中尤其以温补为主，即“虚人感冒补其虚”，使阳气旺盛，有足够的力量，驱邪外出。治疗上，黄芪、人参、当归、白术等是“主打品”。千万

5、不要随意擅自服用银翘解毒片、感冒冲剂、白加黑之类。否则雪上加霜，徒伤阳气。　　另外，营养平衡、睡足睡好、适量运动，心情平衡以及适量晒太阳等，都能有助于防治老年感冒。【文章来自：99健康网www.99.com.cn转载请标明出处】