引导学生正确宣泄激动情绪

《引导学生正确宣泄激动情绪》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。

1、金点子成功案例引导学生正确宣泄激动情绪作者：高继才单位：青州市王坟镇白羊初中引导学生正确宣泄激动情绪这是我亲身经历的一件事。那是下午第一节课，我跟往常一样迈进教室，事情就在我刚迈入教室的一瞬间发生了，一位男生突然从座位上站起来，手里拿着两本书，直接朝我的方向投过来，而且口中骂着：“谁怕谁？谁怕谁！有什么了不起！……”当时我还没回过神来，他已经边骂边径直跑出了教室。说真的，我当时是非常气愤的，我敢肯定，我并没有招惹他，更谈不上激怒他，他这样无理取闹，简直是一种挑衅行为。但我处理得相当理智，我先是简单了解了一下情况：就是他与另一位男生打架，没占便宜，正要“反攻”，上课铃就响了，于是，发生了

2、这一幕。我便让他的一位好友出去安慰他，跟他聊聊天，而我照常上课，前后处理不过三分钟。第二天，这位男生主动向我道歉，说自己不对，自己不该怎样怎样，我看他此时已经比较冷静了，就趁机开导了几句，以下是我的原话：“道歉是不必的，你当时是太冲动了，其实你针对的，不是我个人，仅仅是面前的一个‘东西’而已，不过，若不是我当时躲过了你掷过来的书，后果可能会不堪设想……“就你与同学打闹而恼了这件事，我不作过多评价，不谈孰是孰非，今天我只想告诉你一个意思：任何人都有激动的时候，人在激动的时候，往往会做出傻事来的，所以我们应渐渐学会正确宣泄自己的激动情绪，这其中方法有许多，但有一条，你必须谨记，那就是‘不踢

3、猫原则’①……事情似乎到此就结束了，但我想，现在的学生大多有这样的情况：激动之下，贸然行事，从不考虑后果，事过之后，却又后悔，这已经是一个很普遍的问题。于是我拟定了一项计划，首先从如何宣泄自己的激动情绪入手，由浅入深地对学生进行心理健康知识教育，教他们正确排解自己的情绪，具体内容是：（1）广交朋友，有问题不便告诉家长、老师时，可向朋友倾诉；（2）阅读一些心理学读物，增长自己的心理学素养；（3）常怀感恩之心，包容之心；（4）知道“退”是一种策略，而不是畏缩。通过心理知识讲座，活动中的师生谈心等形式，让学生了解了许多心理健康知识，同学们大多变得活泼开朗，班内暴力事件明显减少，这一做法已经在

4、全校推开，效果很好。注：①心理学中有个原则叫不要“踢猫”，起源于一个有趣的故事。话说公司经理某天正在气头上，恰好办公室主任前来请示工作，他就满面怒容地将办公室主任训斥了一顿。办公室主任莫名其妙地被经理斥责了，正在火头上，秘书这时又来汇报工作，办公室主任就怒气冲冲地将秘书数落了一番。秘书无缘无故被主任训了，心中愤愤不平，走到门口，发现男朋友来接她，劈头盖脸就将他骂了个饱。她男朋友高兴而来，扫兴而去，走到街上，怒火难耐，遇到一只猫，就一脚踢过去……不良情绪是具有传染性的，一个人生气的时候，往往按捺不住而将攻击性发泄到无辜者身上，被发泄对象受了委屈，又会转而对另外的人发泄……如此恶性循环，怨

5、怨相报。若不是最后秘书的男朋友将怒火转移到一只猫的身上，这个闹剧还会没完没了地演下去。