对于原则与运动训练原则的理解

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1、对于原则与运动训练原则的理解摘要：原则，有正确反映事物的客观规律的原则才是正确的。对事物的是非分明，且严格遵守公认的正确事物，是一个合格的领导者必须要做到的。运动训练原则是依据运动训练活动的客观规律而确定的组织运动训练所必须遵循的基本准则，是运动训练活动客观规律的反映，对运动训练实践具有普遍的指导意义。在我国,运动训练原则随着运动训练实践的发展而不断发展,并且随着训练实践经验的积累而不断地改进和完善。到目前,原则与我国运动训练原则对于我有以下关系：原则是运动训练原则的基本；经过根据运动训练的发展的需要而分析出来的原则；原则运动训练导

2、师，产生运动训练原则，所以运功训练不能没有原则。关键词：运动训练  原则  基本原则  发展需要分析根据老师安排和要求，达到教学的效果从而接着讨论问题。根据一些资料显示，首先我发现原则是运动训练的原则，为什么这么说？ 在任何运动训练下，原则是必不可少，必然会有训练原则！一般运动训练学中的训练原则简述原则是说话行事所依据的法则或准则，是客观荮物运动内在规律的认识，是客观规律正确认识的反应，运动训练规律是指运动训练系统内部备构成因素之间，以及它们与系统外部各相关因素之间在结构与功能上的本质联系和发展的必然趋势，是运动训练活动客观规律的反

3、映，对运动训练实践具有普遍的指导意义②。训练原则是依据运动训练活动的客观规律而确定的组织运动训练所必须篮循的基本准则，是运动训练活动客规规律的反映，对运动训练实践具有普遍的指导竞义③'.“运动训练原则”是一般训练理论的秸随，因为“运动训练原则是运动训练过程主要的客观规律的反映，是进行运动训练必须遵循的准则，它是人们通过长期的运动训练实践，不断地总结成功的经验和失败的教训并进行科学研宄探索其中的规律，归纳、升华为理论的知识而形成的④.运动训练原则是长期运动训练实践中得到反复验证并上升为理论的运动训练经验的概括和总结，是运动训练过程中客

4、观规律的反映，是进行运动训练必须遵循的基本要求和准则，是进行运动训练的指导原理。⑤.运动训练原则的历史沿革国外运动训练原则发展萌芽阶段(14世纪一20世纪50年代)14世纪意大利著名学者培特保尔韦尔杰里乌斯所主张根据“个人特点”选择合适的活动项目，在训练时循序渐进，不可操之过急过度激烈运动，训练要劳逸结合等。从理论的角度看，他的主张已经折射出科学训练的光芒，这可能是训练原则萌芽的早期⑥。上世纪20年代末30年代初前苏联产生了“辅助训练法”,印采用一些与运动项目存在间接联系的训练内容来达到提高运动成绩的目的。到后来“辅助训练法”演进成

5、“媒旅训练模式”,技比赛周闭性安排闲力、速度、力量和灵巧性等身体素质训练的新模式，德国精神病学家约稗.舒尔茨对训练原则进行了“自生训练”研宄，这种特意念集中于植物神经系统和肌肉组织，并采用大量手法放松肌肉的练习，后来作为运动员恢黄和放松手段被广泛才用，由此可见，早期简单的身体活动表明运动训练处在初级阶段,运动训练的客观规律、运动训练的具体指导思想均处在萌芽阶段，没能上升到具体的指导性理论。发展阶段（20世纪50-70年代）在训练原则发展中德国起到了很大的作用。1957年，东德的哈雷等人的第一本训练学专著《一般训练和竞赛学导论》的出版

6、标志这训练学已成为一门以运动训练为研究对象、具有完整和独立论体系的体育专业学科⑦。1969年，哈雷又在其所著的《运动训练学》一书中提出了渐进增加负荷、全年负荷、负荷分期和周期安排、自觉性，系统性，直观性、可接受性、持续性等原则⑧。1977年月丁对运动训练的经验和理论进行了总结，出版了西德第一部训练学专著《训练学基础》,它的问世宜告训练学学科在西德的正式成立⑨'。苏联的凯科舍夫在50年代中期提出了运动训练的三条专门原则：一段身体训练同专门化的联系，在作业中运用恿大运动真是运动增长的必要条件，教学训练作业的全年训练制度⑩，。前苏球一些学

7、者还对竟校运动训练问题猃行较深入试验性研究，马特维耶夫的“等长力量训练注”研宄等，在分圻原苏联国家队的游泳、举重和田径等项目训练的基础上，将这些训练的经验理论化，于60年代中期提出了“训练周期”理论。这一理论的主要贡就是从训练学的角度给不问训练阶段赋予了实际的内容，设定了各阶段的宏观训练目标、任务和内容，形成了训练周期的特定“模式”。这些研宄对以后训练学的发展产生了极其重要的影响。运动训练理论进入70年代后，马特维耶夫对运动训练进行了重新总结、整理，形成了体系完整、理论归纳逻辑性强并对实践具指导价值的《运动训练原则》一书。这一时期有

8、关运动训练原则的探索，是人们对远动训练实践进理性思考做出的总结和整理，进一步将训理理论化是从实战到理论的全新飞跃。讨论、成熟阶段(20世纪后期至今)从20世纪80年代未，前苏联展开了一场围绕马特维耶天经典的“训练周期)理论的论战，对马