帮助自卑的孩子建立自信

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1、帮助自卑的孩子建立自信自卑，是孩子对自己不恰当的认识，是一种自己瞧不起自己的消极心理。在自卑心理的作用下，孩子遇到困难、挫折时往往会出现焦虑、泄气、失望、颓丧的情感反应，从而阻碍孩子的健康成长。少儿阶段，正是孩子学习功课、掌握知识的重要时期，如果此阶段孩子产生自卑感，那么对孩子的健康成长是十分不利的。因此，爸爸妈妈就要从小培养孩子的自信心，使孩子克服自卑感。孩子自卑感的产生，有以下两个原因：一是由于目标定得过高，遭遇挫折；二是与他人相比在某些方面存在劣势，以致造成不良的自我暗示等等。自卑是一种性格上的缺陷，来源于心理上的消极情绪，表现为对自己的能力和品质评

2、价偏低。有自卑感的人常常胆小、怯懦、孤独、沉默，不喜欢交际，缺乏朋友，活动能力差，进取心不强，更多地考虑自我，对人不够热情，经常回避群体活动，缺乏自信心。自卑感强的人，是很难做出成绩来的。自卑的孩子通常表现为：1﹒总感觉自己的能力、才智不如别人，什么都比别人差，做什么事都缺乏信心，担心做不好，怕被人耻笑。2﹒一旦学习成绩不好或下降，则处处贬低自己，孤立自己，不愿与人交往，总感觉别人看不起自己，过于压抑自己，悲观，失望，对什么都不感兴趣，封闭自己，在自己的小天地里独受煎熬。3﹒情绪低落，抑郁，还伴有焦虑，失眠等。要使孩子克服自卑感，做父母的首先要有自信心，否

3、则就很难帮助孩子克服自卑感。同时要多引导孩子，让孩子知道任何人都有自己的优点和缺点，使孩子能够扬长避短，并耐心地让孩子了解，许多人都有着自己的缺陷，都会产生自卑感，关键要能够克服自卑感。一个人如果做了自卑的俘虏，不仅会影响身心健康，还会使聪明才智和创造能力得不到充分发挥，使人觉得自己难有作为，生活没有意义。所以，自卑心理是一个重要的心理健康问题。有一句教育名言这样说：要让每个孩子都抬起头来走路。「抬起头来」意味着对自己、对未来、对所要做的事情充满信心。任何一个人，当他昂首挺胸、大步前进的时候，在他心里想的一定是「我能行！」「我不比别人差！」「我的目标一定能

4、达到！」「我是最棒的！」「小小的挫折对我来说不算什么」……假如每一个小学生、中学生，都有这样的心态，肯定能不断进步，成为德智体全面发展的好学生。因此，激发孩子的自信，让孩子挺起自信的胸膛，是父母亲应该重视的问题。　　那么，怎样培养孩子自信的习惯呢？以下结合「杨老师书法教室」教学中的一些实践心得与大家共同探讨。　　1﹒尊重孩子，帮助孩子建立良好的自我形象自我形象就是自己对自己的看法与评估。由于孩子年幼，他们对自己的看法与评价一般先来自于成人对他的看法和评价。孩子自信心的形成与父母的引导有密切关系，因此，父母亲需要尊重孩子，帮助孩子建立良好的自我形象。孩子的自

5、信首先来自自尊，一个没有自尊的孩子是不可能有自信的。尊重孩子应不分时间和地点，也不分孩子是优点多还是缺点多。如果只是在孩子有成绩时就尊重他，在出现问题时就责怪他，任意褒贬，这就做错了。此时不妨用换位思考的方法想一想，自己有了缺点、错误时，希望别人怎样对待自己。　　在日常生活中，父母亲要尽量把孩子当成与自己平等的人，有意识地让孩子参与一些家庭的事务，与孩子讨论一些家庭中的事情，让孩子感觉到自己的能力以及父母对自己的信任。　尊重孩子，就不能对孩子说有辱人格、有伤自尊的语言。千万不要经常对孩子说：「你真没出息！」「小孩子懂什么！」「大人的事，小孩子知道什么？」这

6、样，孩子就会觉得自己无法获得长辈的信任，从而无法获得自信。尊重孩子，尤其不能随意辱骂、惩罚和殴打孩子。辱骂、惩罚和殴打是最伤害孩子自尊心的，千万不要为了自己的尊严，伤害孩子的自尊。　「杨老师书法教室」有一个案例，非常值得我们思考。有一个6岁多的女孩，特别喜欢来教室学习书法，喜欢和老师同学们相处。可是一见到妈妈来接她就非常紧张，不自在。后来辅导老师了解到，原来是孩子的妈妈对孩子要求过高，常常让孩子感觉到压力很大，觉得无法达到妈妈的要求。越是如此，妈妈越不满意，久之孩子在妈妈面前就紧张，在人前也表现得不自信了。到了书法教室后，在有经验的德育老师们的善巧引导下，

7、孩子很快就融入了大家轻松快乐的学习氛围中，渐渐绽开了笑容，也渐渐找到了自信。孩子妈妈也在孩子的变化中，逐渐意识到了自己的不足。所以欲速则不达，孩子是一个小树苗，需要我们大人用智慧和耐心以及爱心去呵护他们健康成长，把握好教育的方法和节奏。　　　2﹒告诉孩子「你能行，你是最棒的」　　　缺乏自信的孩子由于长期处于这种状态，已经在心里建立了消极的自我暗示，即「我是没用的」，「我做不好的」等等，这种心理让孩子越来越不敢尝试新的事物，越来越没有信心。因此，做父母的在平时的生活中，应当有意识地忽视孩子缺乏自信的表现，而在孩子表现出自信的时候，及时给予积极的表扬和鼓励，让

8、孩子淡化「我不行」的心理，树立起「我能干」的心理。　　虽然这方面不