从心理的幽深蹊径里开出诗之花——读国际nlp导师左瑞萍诗集《醒来》有感

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1、从心理的幽深蹊径里开出诗之花——读左瑞萍诗集《醒来》有感-----李东方2013年6月今天早上，先生说，有一位培训师写了一本诗集，正在联系出版。想让他提点意见什么的。他对我说：“我发给你看看吧，看你是否能给点建议？”听了先生的话，我感到很惊讶：一个心灵成长培训师，职场情绪压力管理导师，居然还有时间和兴致玩文学，玩浪漫，大玩诗歌？在一切向钱看的当今时代，在出版社唯看市场和发行量的今天，居然还有出版社愿意出版诗集？那这些诗将是一些什么样与众不同的诗？不由得有一点点好奇，也有一点点敬意。先生之所以要我给看看，是因为多年前，我

2、曾经写过、并在港台及大陆发表过不少诗。只是后来，诗歌渐渐地被经济时代所淹没，写诗的人越来越少了，所以，我也渐渐地随波逐流，淡化了与诗歌的缘分。怀着好奇与敬意，我打开了左瑞萍老师的诗集电子版。果然，这些诗歌带给了我一些全新的感觉。左瑞萍是心灵成长培训师，职场情绪压力管理导师，是心理学的研究和传播者，所以，读她的诗，明显感觉到，其中有很多诗是对心灵，意识及潜意识等方面的探索和研究的一种诗化表达。以一般诗歌作者所表达的情感，爱恨，以及对宏观世界的观察和感悟不同，作者另辟蹊径，开创性地将诗歌与心理学融合在一起，形成了一种心理学

3、文学。这正是诗集《醒来》的文化价值及市场价值。表达了她对心灵探索和思考的一些成果，应该说是一种风格独特的心理学诗歌。如《醒来》《尺子》《壳》《破框》等等。其中，《和情绪舞蹈》则更加明确和直接地表现这一主题。如，作者表明，要顺应和接纳自己的情绪，要与迎接和体验的心去接受它们，不必让自己的内心起冲突。这既是一种情绪管理的方法，同时，也因为负面情绪，其实同样有它们的极积作用。在这首诗中，缊含着作者对负面情绪的辩证思考。沮丧时，我拥抱自己的沮丧。悲伤时，我允许自己的哭泣。恐惧时，我接纳自己的恐惧，并带着恐惧前行。自卑时，我承认

4、自己的自卑。不安时，我承认自己的不安。。。。。。。我欣赏这份黑暗，因为没有黑暗便没有黎明，我更允许自己跌入更深的黑暗，因为，最深的黑暗过后，才能迎来真正的光明。。。。。。。左瑞萍诗歌具有哲学的思辨性。她的诗，从字面上来看，浅显易懂，不卖弄，不做作，但从内涵来说，却又深刻，思辨，具有一种惮学的意味，需地去悟，或者，需要有差不多相同感悟的人，才能非常深刻地理解她诗中所表达的一种惮意。比如，在《醒来》这首诗中，她写道：有多少人，飞跑在前行的路上，狂奔不止，不敢停歇，因为，我们身后，尾随着太多的恐慌。有多少人，卡在生命的困局中

5、，如哽在喉，无法挣脱，因为，在我们心中，隐藏着层层迷茫。有多少人，麻木于日子的流过，斩断感觉，抽离悲喜，因为，我们从前，积累了太多受伤。有多少人，受制于外界的认可，前仆后继，不断证明，因为，我们认为，世人的评价很重要。。。。。。。有多少人，把那恐慌，迷茫，受伤与评价，全部都当成真相。沉溺其中。。。。。。。如果我告诉你，每一个当下，都美妙无比，除此之外，一切皆为幻觉。这才是生命的真相，你是否会相信？你是否还愿意接着做那梦中的戏子，你是否还愿意贪痴那幻觉中的情绪？从幻觉中醒来，无需时间，无需勇气，便可自在。从睡梦中醒来，只

6、需觉知，只需一念，便可天堂。作者发现和认为，过去的和未来的那些恐慌，迷茫，受伤及世人的评价，其实都是虚幻的。过去的，永远过去，未来的远远没来。这些，都只是一种幻觉。只有当下，才是最美妙最真实的存在。只有当下这一刻所经历的、所体悟的，才是最真实的真相。作者说，那么，我们或必沉溺于那些幻觉中呢？从幻觉中醒来，便可以自在。从睡梦中醒来，只需觉知，只需一念，便可以是天堂。在《尺子》这首诗中，作者更是用诗歌的语言及形态，明确表现了这样一个哲学主题：人们的心灵，并不一定是真实的外部世界的投影，而是更多的有着自我的、主观的认识和标准

7、，这种主观的标准和体察认识，与客观事实甚至相距很远，甚至有时都没有关系。即哲学中的主观与客观的关系问题。作者写道：如果你喜欢我，我并不以为喜，我只是不小心符合了你的尺子。如果你讨厌我，我并不以为恼，我只是不小心未能符合你的度量。你赞我，你判我，你厌我，都与我无关，只是你和你尺子之间关系的问题。通过这首诗，作者表达了这样一种心灵自身的辩证关系，即心灵的无限性和有限性。心灵世界，和外宇宙一样，具有一种无限广大的空间，但同时，却又有着它狭隘，自我，主观的局限性。这两种性质同时存在于一体，非常正常，正如一个物体有正和反，有阴和

8、阳等特性一样。这是一个哲学的命题，也即是所谓的辩证论吧。左瑞萍的诗，也表现了现代人的生存状态。在开篇第一首诗《醒来》中，她描述了现代人在忙生活的道路上，狂奔不止，不敢停歇，因为身后尾随着有太多恐慌。也有太多人，心中藏着太多的迷茫。《你有枪吗》和《壳》这两首诗，也是鲜明地表现了这一主题。现代人往往因整个社会的道德沦丧，信任缺失，所以