亲子教育中的沟通技巧与情绪管理

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1、亲子教育中的沟通技巧与情绪管理15岁的儿子要不读书了,“老师,请你帮帮我。我儿子现在脾气非常暴躁,书也不读了!”刚刚接通电话,一位母亲带着焦急的语气述说起来。“是。我听到了。”我用接纳的口吻说着。“我儿子最近脾气越来越躁动!动不动就发火!甚至于对我们也瞪眼睛,好象还要对我们动手的样子!现在说什么也不读书了!我真的不知道该如何做了!”“那你有知道他为什么会这样吗?”我问到。“我也不知道。我问他,他也不说!现在简直无法沟通了。就是乱发脾气!我已经轻言细语地和他说,生害怕那里惹着他了。但是,只要我们一说到学习,他就发怒

2、地瞪着我们。问他究竟怎么了,要我们怎么样,他也不说。简直无法沟通了!”母亲带着难受的感觉和哽咽的语气说着。在后来的沟通中,我得知孩子自从初中二年级转到新的学校后,就开始不快乐了。经常一个人关在屋子里面。刚开始,他还会给爸爸妈妈说下他的状态。但是妈妈总是说,你要努力学习,要和同学搞好关系,不要不开心。孩子慢慢地话语越来越少,脾气就越来越不好。这里,明显的看得出来。妈妈的语言和要求其实给孩子的感觉就是:“你们根本不懂我!”他内心的不舒服就只有压在心理。这样的情况没有可能有好的心情。最终导致孩子现在的情况。咱们中国有一

3、句俗话,一岁看大,三岁看老,七岁定终身,那由此可见一个人早期教育对他的一生是有多么重要的影响。那么现代亲子教育已经成为了困扰父母亲的一个重要的问题,父母陪伴孩子的时间减少,以及孩子和父母沟通出现的一些问题都会影响到家庭的和谐。   我们现在全社会都在提倡一个和谐,但是作为这个社会的小细胞我们的家庭来讲,它的和谐就显得尤为关键,而在当今这样一个独生子女比例很大的一个社会里面,我们很多家庭围绕的一个核心,就是在我们孩子身上,而究竟我们怎么样能够跟孩子有一个良好的沟通,又怎么样能够让我们自己的生活变得更加的幸福呢,我想

4、这是所有人关心的问题。   有一些数据调查研究表明:现代的中国有20%的孩子都有抑郁倾向。天津的疾控部门曾对1933名初中生所进行的调查,这一部分的初中生居然有24.26%的人有过自杀的想法。从心理学角度,从关心孩子作为一个人,如何让她快乐开心的角度,去看待我们的亲子教育、亲子沟通,如何来管理好孩子的情绪呢?一、常见亲子沟通的问题第一个,我们几乎所有的父母都特别喜欢乖的孩子,各位去思考一下,你们为什么喜欢乖的孩子?喜欢乖的孩子出现了究竟为了谁?其实都是为了自己方便,没有那么多的麻烦。但是有了解到孩子需要的是什么嘛

5、?他的真实感受是什么吗?   第二点,训导比赞赏的多。现在我们很多的父母都会很着急,都会觉得说人家的孩子已经怎么样了,然后不断的要求我们孩子,要求我们孩子今天做这个,明天做那个。孩子一定要不断的给他更多的赞扬,更多的鼓励在里面,孩子才会有自信心。   第三点,现在这个社会很多父母提倡公平,尤其跟孩子要公平。哇,一提到公平,孩子现在就已经公平的不得了了,为什么呢?父母现在都不用叫孩子为他的孩子了,也不用叫小名了,名字都不用叫了,叫他弟弟,叫她妹妹。你们想体现你们跟孩子之间是什么关系?孩子就会非常困惑:我和爸爸妈妈是

6、什么关系呢?我和爸爸妈妈称呼的弟弟妹妹又是什么关系呢?第四点,替孩子做事,然后又说孩子没有责任心。我们有很多时候都在替我们的孩子做事情,我们让孩子不要做这样,不要做那样,但是到有一天我们需要孩子的时候,我们又会发现我们会骂孩子没有责任心。因为当这样的现象出现的时候,尤其是当你开始责备他的时候,孩子内心会很委屈的,他无法信任你父母,是你当初不要我做,然后我今天不会了,你要骂我。二、亲子沟通技巧      那么我们怎么样能够跟孩子有一个良好的沟通呢?我们这里跟各位总结了几点,叫“一要、二少、三多、四平”。“一要”是什

7、么?从人的心理学角度来讲,我们有一个非常重要的观点:“你的注意力在哪里,你的能量就在哪里!”这句话是什么意思呢?你越是去关注那些你不想要的东西,而那些不想要的东西越是会发生,所以我们在现实生活当中,尤其是当孩子还没有开始做某一些东西的时候,我们不断的去跟孩子灌输说,这个你不要做,那个你不要做,孩子反而内心是非常疑惑的,为什么?为什么爸爸妈妈不要我做这个,他会花更多精力尝试试着去探索,去看那个究竟是什么,正是因为这样子你会发现孩子越来越不听话。所以我们要孩子怎么样,你永远把那句话关注到你要孩子怎么样,而不是说我不要

8、你怎么样。   “二少”:第一条:少说“但是”。一个“但是”把你所以前面所说的话都否定了。尤其是在批评孩子的时候。   第二条:要“少”说结果的东西。你要强调的是这个过程,强调孩子是因为什么而达成的那个结果,这句话是什么意思呢?就是要强调这个过程带给孩子的意义,把这个过程你跟他描述过来的时候,孩子会容易关注到他是因为这个而获得这个结果的,而不是简单的去追求这个结果。他也就

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