小学心理辅导活动课设计善待我的同学

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1、善待我的同学小学心理辅导活动课设计活动主题善待我的同学辅导理念儿童正是由于受到对事物认识不全面及情绪自我控制能力弱的局限性，在同伴交往中，常常因为一点点摩擦，便情绪非常冲动，引起同伴间的争吵，甚至于“用武力”解决问题。教师要采用正确的方式去引导学生培养对自己情绪控制的能力活动目的1.指导学生用积极的心态看待周围的同学。 2.学习情绪调节和自控的方法，从而改善同伴交往方式，建立良好的同伴关系。课前准备1、  准备两幅不同色光的眼镜2、  活动过程角色扮演准 活    动   过   程教育过程：   (一)你会透过怎样的“眼镜”看世界?   1.特殊的“眼镜”   教师发给每个学

2、生两副特殊的“眼镜”。一副眼镜的镜片，是红色的薄膜，镜片的边框轮廓圆润；另一幅眼镜的镜片，是灰色而模糊的薄膜，边框支棱八叉，很不规则。   2.透过“眼镜”看世界   (1)学生透过红色薄膜的眼镜看出去，并谈自己的感受：   学生会看到外面的世界是亮亮的、暖暖的，轮廓流畅圆润；会感到心里非常温暖和舒服。   (2)学生透过灰色薄膜的眼镜看出去，并说一说自己的体会：   学生会感到外面的世界是冷冷的，灰蒙蒙的；让人感觉很不舒服。   (3)学生讨论：生活中，我们经常是透过怎样的“眼镜”看待同学呢?   学生结合自己的实际，进行自我分析、自我反思。当我们戴着灰色的“眼镜”看待同学，

3、更多的是缺点、不足。所以有时我们会斤斤计较，会对同学不够友善和谦让；如果我们戴着红色的“眼镜”看同学，便能感受到更多的友情。   (4)小结：在和同学相处的过程中，我们要多以积极的心态去看待人和事。这样我们的心情是愉快的，我们对待同学的行为也会是友好的。很多以前我们认为是不可原谅的事，换一种方式来看，也就能够接纳了。   (二)怎样控制自己的冲动情绪?   1.角色扮演：假如你是我   (1)请出同学甲、乙。甲用不友好、不礼貌的方式对待乙(注意：之前要讲清不能用粗鲁、粗暴的方式)。   请乙谈自己的体会。   反过来，乙用甲的方式对待甲。请甲再谈体会。   (2)组织学生讨论：

4、从上面的角色表演中，有什么感想?   在对待别人时，我们常从自己的角度出发，只考虑到自己的心情、自己的情绪，很少站在他人的立场和角度，去体会、去想象我这样对别人，他心里会是怎样的感受。   (3)小结：通过角色扮演，我们认识到，今后遇到事情，尤其是面对同学的“侵犯”，不要冲动，不要不顾后果即刻“反击”。不妨，先冷静地设想一下，我话一出口、一出手，会给别人带来怎样的后果和感受。   2.情绪自控方法大讨论   (1)在小组中，学生提出方法设想   (2)教师组织交流，并在黑板上列出具体做法，如：   a.当我非常想向同学发脾气时，立刻离开一会儿。等自己的心情平静下来后，再回来解决

5、问题。   b.当我忍不住想找同学时，立刻在心里对自己说：“不行，这是不对的!我一定要冷静!”这时，还可以马上把自己的手藏进衣服口袋，来强行控制自己的拳头。   c.当我生同学气的时候，对自己说：“想想他有什么优点。”   ……   3.说说以前对待同学有哪些不友善的做法，现在(或打算)如何改善。