心理行为训练心得体会

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1、心理行为训练心得体会　　心理行为训练已经结束，而内心依然为之澎湃，激情依然因其延续。训练场上的角逐、组内的竞争与合作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等，都上演了“成功”与“失败”；教练在协助我们每个队员完成集训任务的同时又交给我们思考和行动的方向。“项目已经结束、思考永不停步”，训练的完结，不是思考的停滞，将是思考的延续。　　记得刚刚参加心理行为训练对于行为训练是那么陌生，教练精心安排了很多项目，让我们在训练中理解了行为训练，感受了行为训练，并收获了很多。训练主要安排了破冰训练、组建团队、蛟龙出海、袋鼠大树、排雷等几大活动，在破冰训

2、练阶段，队员们由最初的放不开，到最后的全身心投入，彰显了破冰训练活动环节设置的合理和成熟。组建团队阶段，我们这期学员共分为2组，我们组是第一组，团队组建阶段，队员由最初的摸不着头脑，到最后成为最优秀团队，这是一个很艰难的过程。后来教练通过滚雪球的环节，帮助队员熟记队员的名字，细想这确实是一项很有效的方式，队员由最初的陌生到最后的倒背如流，实践证实了在人际沟通和交流的过程中，记住对方名字是很重要的一个环节，在这个环节我有特殊的感受，记住别人的名字和自己的名字被别人记住，这都需要技巧，记住别人的名字需要“机械形象”记忆双重努力，因此，一个人在自我

3、介绍环节，能够把自己的名字和日常生活结合到一块，让学员加深印象，便于自己被别人记住。团队组建的第一个环节是团队领导的确立，即：队长和副队长的确立，我们队通过自荐＋民主投票方式完成了领导确立环节，接下来就是队名的确立，我们通过头脑风暴，确立了“飓风”作为我们的队名，之后就是队徽、队呼、队歌、队形等系列工作环节的完成阶段，在这个阶段，团队的领导角色非常重要，团队的力量需要领导挖掘，团队成员积极性的调动和归属感的形成与领导的领导力息息相关。实践证明我们的队长和副队长很称职，队长以幽默的口吻和积极的行动感染着每一位队员，让队员感受到我们是一个团队一个

4、人，极大的提高了集体的凝聚力，为我们队成为最优秀团队奠定了坚实的基础。　　还记得排雷项目环节，挑战团队合作极限，活动最初阶段，队员由摸不着头绪，到最后成功排雷也是值得深思和寻味的，当看着20多米长绳和用细绳围成的圆圈及圆圈中的装满水的水杯，队员一时摸不着头脑，正在僵化之际，队长自告奋勇要排雷，这时充分体现了领导者遇事冲在前面的做事风格，僵局被打破，副队长冲了上去，结果皆大欢喜，我们队最先完成排雷工作，活动圆满结束。　　最后一天是系统的关于提升心理素质的知识讲授，虽然说知识的学习很简单，但心理和行为的改变很难，但是我的收获是很大的，它为我未来的

5、工作积蓄了力量。在工作和集体生活中，我们都是团队中的一份子，要时刻拥有团队互助、协作的精神，都能认真对待工作中的每一项任务，竭尽全力去完成。通过这次行为训练，让我深刻体会到了团队的力量是巨大的，成功属于团队的每一个成员，如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情是难以完成的。其次，困难是真实存在的，但是往往会在想象中扩大，战胜自己就是取得成功的第一步！第三是多沟通、多分享，好的思路和想法可以在沟通交流中得以完善。第四是学会换位思考，对人多设身处地替他人着想，对事多换一个角度思考，多一份理解，多一份关爱。