传统体育养生（山东联盟）智慧树知到课后章节答案2023年下济宁医学院.docx

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传统体育养生（山东联盟）智慧树知到课后章节答案2023年下济宁医学院济宁医学院第一章测试1.有些运动只能适合青年人练习，有些运动只适合幼儿锻炼，但是八段锦不同的是：（）都可以练习。A:老年人B:病患人群C:少儿D:所有人答案:所有人2.步型出现在八段锦各式之中，以下说的是第二式的是（）。A:弓步B:仆步C:开立步D:马步答案:马步3.八段锦一词的记载最早见于（）。A:孙思邈《千金要方》B:葛洪《神仙传》C:张仲景《金匮要略》D:李时珍《本草纲目》答案:葛洪《神仙传》4.不同的功法要求不尽相同，例如，五禽戏中每一式都有不同的手型变化，其中对八段锦的手型有（）。A:自然掌B:龙爪C:握固D:八字掌答案:自然掌;龙爪;握固;八字掌 1.练习功法可以采取坐式和站立姿势，同样的，我们学习的八段锦也可坐着练。（）A:错B:对答案:对第二章测试2.八段锦和导引养生功十二法由北京体育大学课题组创编，其中导引养生功十二法是（）年开始编创。A:2004B:2003C:2007D:2008答案:20073.1973年出土的湖南长沙马王堆汉墓（）图。A:易筋经B:导引C:八段锦D:五禽戏答案:导引4.传统古典文集给了我们传统健康文化自信，其中“导引”最早出自（）。A:老子B:淮南子C:列子D:庄子答案:庄子5.导引的涵义普遍认为是（）。A:引体令柔B:导气令和C:气随心动D:意念导引答案:引体令柔;导气令和 1.八段锦和导引养生功十二法由清华大学课题组创编。（）A:错B:对答案:错第三章测试2.健身气功锻炼需要一定时间的锻炼以有效刺激，显示传统功法的功效价值，其中导引养生功十二法原版是（）。A:19分钟B:14分钟C:11分钟D:17分钟答案:14分钟3.健身气功的比赛和表演要求时间不可过长，所以，导引养生功十二法的简版时间为（）。A:11分钟B:7分钟C:8分钟D:6分钟答案:7分钟4.每一套健身气功功法都是由专业体育相关院校编创，其中导引养生功十二法是（）编创。A:北京体育大学B:清华大学C:上海体育学院D:武汉体育学院答案:北京体育大学5.每一套功法具备各自不同的特点和作用，其中对导引养生功十二法功法的特点作用表述准确的有（）。 A:健内助外，命意腰际B:质朴端庄，行易效宏C:动息相随，动缓息长D:逢动必旋，工于梢节答案:健内助外，命意腰际;动息相随，动缓息长;逢动必旋，工于梢节1.与太极拳的练习方法一样，掌与肩同高是导引养生功十二法所有动作的基本要求（）A:错B:对答案:错第四章测试2.主张儒释道融合，养性理论与思想集中反映在其专著《养性延命录》，他是南北朝时期的（）。A:陶弘景B:张仲景C:华佗D:孙思邈答案:陶弘景3.“人含气而生，精尽而死”出自魏晋之际哲学家（）。A:陶弘景B:杨泉C:张湛D:许逊答案:杨泉4.“常以两手摩拭一面上，令人有光泽，斑皱不生”出自孙思邈（）。A:《备急千金要方·道林养性》B:《黄庭经》C:《诸病源候论》D:《摄养枕中方·导引》答案:《备急千金要方·道林养性》 1.1957年，原北戴河气功疗养院院长刘贵珍的著作《气功疗法实践》一书，谢觉哉为其题词：（）。A:气功疗法，人人可行B:可以全生，可以延年C:不花钱，不费事D:可以却病，可以强身答案:气功疗法，人人可行;可以全生，可以延年;不花钱，不费事;可以却病，可以强身2.健身气功起源于何时，至今未见直接的文献资料（）A:错B:对答案:对