竞技健美操现状及发展趋势 -1

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1、人文艺术系体育教研组上海工会管理学院健身俱乐部实施方案一、健身俱乐部定位12345运动参与：引导学生喜欢运动，积极参加学校组织的各项体育活动运动技能：熟练掌握一至二项健身运动的基本方法和技能身体健康：掌握养生保健方法，能自测和评价体质健康状况心理健康：根据职业特点制订强化身体素质和心理素质的体育锻炼社会适应：养成良好团队精神；正确处理人际关系二、创建“三自主”模式自主选时段健身俱乐部活动自主选项目自主选任课教师三、健身俱乐部实施办法无基础、无兴趣有一定基础、兴趣善长1-2项目运动技能指导班自主班提高班1、健身俱乐部

2、教师指导班学生可根据自己的兴趣、素质条件和运动技术水平，自由选择俱乐部煅炼项目自主选择项目学生可根据学校设定的“体育俱乐部模块”和自己的学习计划，自由选择单元上课时间，必须上满18次课自主选择时间相同的项目由多位教师授课，可自主选择授课教师自主选择教师每班人数为30—35人，如俱乐部人数不足30人，则需学生另选时间或改换其他项目班级人数要求指导班：基础较差、不爱运动、必须由老师指导才能进行的班级2、健身俱乐部自主管理班由各系学生体育部组织管理体育老师负责技术指导每周有四次活动时间，由学生选择每次活动指派运动技术好的

3、学生带领练习每次活动时间为1小时三次以上(含三次)不参加俱乐部活动降为指导班每个学生一学期必须参加活动18次3、健身俱乐部运动技术提高班2345由体育老师选拔进入提高班，指派班长，由班长组织活动每周四次活动时间，按会员制形式组织管理，每次活动时间为1小时每个会员一学期必须参加活动18次，提高班学生负责校内、外联谊赛三次以上（含三次）不参加俱乐部活动降为指导班1四、健身俱乐部管理职责系学生体育部职责人文系体育组老师职责1、负责组织、引导不喜欢体育的学生进行指导教学公管系1、每一个系分别负责组织三个健身俱乐部活动2、负

4、责组织管理俱乐部活动日常工作3、负责学生、体育老师之间的沟通协调4、引导有健身基础学生开展活动5、安排好自主活动的工作2、督促各系健身俱乐部组织工作同时为活动提供指导经贸系3、协调各健身俱乐部校内、外联谊赛健安系五、考核办法指导班出勤30%、运动参与50%、运动技术20%、自主班出勤50%、运动参与30%、运动技术20%提高班出勤40%、运动技术30%、组织比赛（校内、外）30%六、健身俱乐部学分1、第三学期修满18学时数2、考试合格3、获得0.5学分1学分1、第四学期修满18学时数2、考试合格3、获得0.5学分