比较开胃的瓜菜汤

《比较开胃的瓜菜汤》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

比拟开胃的瓜菜汤夏季的时候我们许多人都是比拟没有胃口的这个时候我们许多都会选择吃或者喝一些开胃的食物今日我们就给大家介绍一些比拟开胃的瓜菜汤吧。青菜汤此汤用菜与米汤同制而成风味独特味道芳香可解渴生津。用料青菜嫩叶500克米汤1000毫升猪油25克精盐10克味精2克葱花5克。制法将青菜叶洗净沥干水。锅置旺火上下猪油烧至五六成热下青菜略煸炒几下下米汤加盐待青菜煮熟下味精、葱花搅匀起锅即成。黄瓜三丝汤此汤为夏适口的家常菜汤清淡咸鲜可生津止渴补充人体盐分佐餐、解暑均宜。用料嫩黄瓜250克泡青菜100克鲜汤750毫升精盐2克味精1克小葱花5克海带50克。莴笋萝卜酸梅汤此汤酸甜可口可清热解、生津止渴对夏日中暑、烦躁、喉干等有食疗作用。

1用料红萝卜1个莴笋1根酸梅4个白砂糖50克。制法将红萝卜、莴笋去皮洗净切片待用。把酸梅洗净与红萝卜片一齐入锅加水烧沸后改用中火下莴笋片煮熟加白糖调味打去浮沫即可饮用。火腿冬瓜汤此汤味道鲜香是夏日佐膳菜汤可去除湿热、消暑健胃使精力充分、小便通畅。用料冬瓜1000克火腿肉50克精盐3克葱花5克味精1克胡椒粉1克清水1000毫升。上面这些都是比拟有效的瓜菜汤的在关心我们开胃的同时我们也是可以补充我们身体中的水分的。好文推举:7种自然 的洁齿食物让你自信微笑奥运开幕看看英国人餐桌上的文化测测你体内是否有素存留饮食排需因“〞而异体盛—吃的是文化还是色欲不行不知：9个吃饭的“黄金定律〞