《张其成精气神养生法》读后感

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《张其成精气神养生法》读后感《张其成精气神养生法》内容简介：这是一本提升文化品味的书，一本提升养生智慧的书。在学完那么多各式各样的养生知识之后，在见识过那么多真假神医之后，是学聪明点儿的时候了，这本书帮你梳理知识、提升智慧，从此以后，你的养生再不用人云亦云，再不用无所适从，真正做到我的健康我作主。这是一本正本清源的书。因为人的生命只有三样东西：精、气、神；养生的本质只是养精、养气、养神。这本精气神三宝养生的书提炼了儒、道、佛、医四家数千年的智慧，凝练了张其成教授家学渊源、国学修为和数千场养生讲座的精华，连接着源头活水，走的是养生的正道。这是迄今唯一一本适合你自己的养生书。每个人的情况都不一样，一个固定的方法未必适合你自己，但是你一定有适合你自己的方法，只是你没有发现。张其成教授这本书不仅仅教一招一式，更教人要忘掉招式，教你去发掘适合自己的方法，自己变聪明，自己进入无招胜有招的境界。张其成精气神养生法读后感，来自当当网上书店的网友：我与张其成教授结识于中外名家讲习堂上，张其成教授应邀作了中国传统文化与养生的主题演讲，而我作为点评嘉宾应邀出席。听完张其成教授的精彩演讲，我给出的评价是享受了一场精神大餐，智慧的盛宴。现在，张其成教授把这份精神大餐、智慧盛宴分享给更多的大众，实为可喜可贺之举。著名健康教育专家洪昭光张其成精气神养生法读后感，来自淘宝网的网友：我和张其成先生最早结识于在新浪网一起做一期节目，张其成先生是中医文化研究方面的专家。后来我主持的中央电视台《中华医药》采访了张其成先生的父亲国医大师李济仁，于是跟张其成先生就更加熟识了。张其成先生秉承家学渊源，是新安名医张一帖的第十五代传人，又是中医药文化研究的大家，还极有中医药文化担当的精神。由他出来谈养生应该说是很切合他的身份的。中央电视台《中华医药》主持人洪涛1/1