芹菜叶和豆腐搭配的多种做法

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1、芹菜叶和豆腐搭配的多种做法芹菜叶炒豆腐食材明细主料：芹菜叶适量豆腐适量配料：胡萝卜适量辅料：盐适量糖适量蛇油适量香油适量制作步骤1.豆腐切小丁，胡萝卜切细丁。芹菜叶洗净后用盐抓腌5-10分钟。2.腌好的芹菜叶用清水洗一下再抓干水份，切碎。3.锅内油热后，下豆腐和胡萝卜丁煎炒至豆腐表面有点焦黄。放少量糖，适量盐、蛀油炒几下。4.下芹菜叶炒。5.最后加几滴香油出锅。芹菜叶豆腐羹用料内醋豆腐1盒、芹菜嫩叶100克;红辣椒100克、盐、干淀粉各1茶匙5克、胡椒粉1/2茶匙3克、香油1/2茶匙3mL做法完整地

2、取出盒中的豆腐，用刀切成0.8cm见方的小块，切的时候一定要小心呀，否则切出来的就不是豆腐丁而是豆腐渣子，切好的豆腐丁放入滚水中斓一下。摘芹菜时嫩叶不要丢掉，洗干净焯水后切碎，红辣椒也要切成小碎丁。大火烧开锅中的水，放入焯好的豆腐丁、芹菜叶碎，然后调入盐、胡椒粉，勾一点薄荧，再淋入香油，最后撒上辣椒丁，一锅清香宜人的汤就做好了。做好以后，盛到碗里，豆腐是一小块一小块的，其间夹杂着嫩嫩的芹菜叶，上面点缀着寥寥几片红辣椒丁，白色、绿色、红色，简直像看到了异国的风景，很是入眼。舀起一大勺来吃，豆腐小小滑滑

3、的，一下子就顺着喉咙溜走了，但是鲜美的味道却留在了口中。芹菜叶虾仁豆腐汤功效常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。材料芹菜叶200克，豆腐1块，虾仁100克，油、葱姜、料酒、盐、鸡精适量。做法1、虾洗净加料酒、盐、葱姜煮2分钟去虾壳家庭方便食用。2、芹菜叶洗净，豆腐切小块。3、起锅热油爆香葱姜，放2碗水和虾仁、豆腐病煮2分钟。4、放芹菜叶煮1分钟，放盐和鸡精调味即可。感谢您的阅读，祝您生活愉快。