[女人更年期盗汗吃什么] 更年期盗汗偏方大全

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1、本文格式为Word版，下载可任意编辑[女人更年期盗汗吃什么]更年期盗汗偏方大全盗汗是一种严峻影响我们睡眠的一种健康，盗汗可能是肾阴虚的一种体现，今日我给大家带来盗汗的食疗方法，让我们一起来看看吧。治疗盗汗的食疗方法1、龙眼人参饮取龙眼肉30克、人参6克、冰糖30克。先将龙眼肉洗净，人参切薄片，然后与冰糖共放碗内，加水适量，置蒸锅内蒸一小时左右，取出后待凉即可食用，一天内分2次吃完，每天一剂，相宜于气虚盗汗者。2、芪二蜜饮黄芪30克，糯稻根30克，麻黄根15克，蜂蜜30克。将上述三味药同放锅内，加水3碗煎煮，煮至l碗时，捞去药渣，加入蜂蜜溶化后分2次饮用，每

2、日一剂，相宜于气虚盗汗者。3、百合莲子饮百合20克，莲子30克，冰糖30克。先将百合、莲子洗净，放锅内加适量水，用小火渐渐炖至百合、莲子烂熟，加入冰糖溶化后即可食用，每天一次，连服数天，相宜于阴虚盗汗者。4、参苓粥取人参10克，白茯苓20克，生姜10克，粳米100克，食盐、味精适量。先将人参、茯苓、生姜加适量水煎熬后，去汁取渣待用，然后将粳米淘洗洁净，下入药汁内用小火煮粥。煮至粥熟时加入食盐、味精调匀，空腹分2次食用，每天一剂，相宜于气虚盗汗者。5、黑豆浮麦汤第3页共3页本文格式为Word版，下载可任意编辑取黑豆50克、浮小麦30克、莲米15克、红枣10枚

3、、冰糖30克。先将黑豆、浮小麦分别淘洗洁净，共放锅内加水适量，用小火煮至黑豆熟透，去渣取汁，然后用上述药汁煮洗净的莲米和红枣，煮至莲米烂熟时放入冰糖溶化，起锅后即可食用。每天一剂，分2次吃完，相宜于阴虚盗汗者。6、银耳红枣汤取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。先将银耳用温水泡发，除去蒂头，洗净后撕成小块。红枣洗净撕开。二味药共入锅内加水适量，用小火慢煨至银耳、红枣料熟，放入冰糖溶化调匀，即可出锅食用，每剂分2次食完，相宜于阴虚盗汗者。7、煅龙骨、煅牡蛎用法取3-5钱煎服，每天一次。更年期盗汗按摩穴位调理西医来讲盗汗是结核，甲亢的常见症状，治疗时要留意区分。

4、中医的病因病机主要是心血不足，阴虚火旺，通俗来讲盗汗就是"肾虚'的典型表现。按摩治疗盗汗应以滋阴降火，调整阴阳为主。嘱病人取仰卧位，两腿屈曲，两手掌对搓发热后，从三阴交过踝关节至大趾根外一线来回摩擦，操作至透热为止，接下来左右手分别搓涌泉穴至局部发热后以拇指指腹正时针按揉三阴交，复溜二穴各五到非常钟，以使病人感到微微发热为好。接下来同样方法反时针按揉合谷穴五到非常钟，以使病人感到有酸胀感为好，其中按揉三阴交，复溜二穴用力方向要朝向头部，按揉合谷穴用力方向宜朝向手指远端方向。坚持治疗一个月，往往效果明显。复溜是足少阴肾经的穴位，肾阴虚简单消失盗汗，按揉此穴可

5、以起到滋阴润燥，回阳救逆，消肿、利水的作用，三阴交是足太阴脾经的穴位，亦是足三阴经的交会穴，是治疗足阴经病患的重要穴位，按揉之可以补血养阴，增加治疗效果。合谷是手阳明大肠经的穴位，按揉之可以起到疏风解表，通降胃肠的功效，合谷属阳，复溜，三阴交属阴，一阴一阳，一补一泻，增加盗汗治疗效果。第3页共3页本文格式为Word版，下载可任意编辑肾虚盗汗的按摩治疗，在手法上应当留意沉重，有力，速度不宜过快，中医讲手法快多是泻法，而手法缓则是补法，对于虚证导致的夜寐担心，盗汗不止，宜坚持"虚则补之'的原则。盗汗病人的分类1、轻型盗汗轻型盗汗的病人，多数在入睡已深，或在早晨

6、5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。2、中型盗汗中型盗汗的病人，多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时消失口干咽燥的感觉。3、重型盗汗重型盗汗的病人，汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿，一夜非数次替换

7、睡装则无法安睡，有个别重证病人能使被褥湿透，被褥较薄或用席子时，汗液可在床板上印出汗迹。平常可伴有低热或潮热，五心烦热，颧红，头晕，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。猜你喜爱1.女性更年期盗汗怎么调理2.女人盗汗吃什么药效果好3.更年期盗汗的治疗方法第3页共3页