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1、★精品文档★《学会调控情绪》课堂实录 教学目标:1、通过教学,使学生知道情绪是可以调节的;2、学会运用克服不良情绪的有效方法调节情绪。 教学重难点:调节和控制不良情绪的有效方法 教学准备:录音机、磁带、一幅水墨画、一张处方单 教学过程: 一、播放歌曲《最近比较烦》导入 听了这首歌,同学们印象最深的字是哪一个? 烦烦烦,生活中的烦心事实在是太多,这些烦心事时刻冲击着我们的学习和生活。同学们回忆一下,自己曾经遭遇过什么样的烦心事?当时情绪如何?是怎么表现的? 1、同学在我家把东西摔坏了,爸爸不了解情况,打了我一嘴巴……我气得大哭 2、同学喜欢给我起绰
2、号,我很恼火……不理他们 3、有一次我值日负责卫生,结果扫地的同学跑了,我很着急……罚当天违纪的同学扫地 4、考试失误非常伤心……下决心下次考好 5、和好朋友吵架,很伤心……主动跟好朋友道歉 6、爸妈整天让我学习,不准我出去玩,我很苦恼……不知道怎么办,请同学们帮忙。 二、展示水墨画《汪洋中的一只船》2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作–独家原创5/5★精品文档★ 同学们的生活体验丰富而精彩。人的情绪就象汪洋大海中的一叶小舟,总会遇到急流险滩和暗礁,人们能否象勇敢的水手那样驾驭自己情绪的小舟呢?我们读一读北京市优秀售票员李素丽的故事,就知道
3、了。 李素丽刚参加工作时,面对别人的无礼,她情绪如何?怎么表现的?后来,面对别人的无礼,她情绪如何?怎么表现的? 李素丽的成长经历、同学们的亲身体验都证明:情绪是可以调节的。那么究竟怎样调节情绪?今天我们共同来学习这个问题。 三、讲授新课: 请同学们大声朗读教材,思考本框主要讲了哪些问题? 1、学生读书,教师巡回指导。 2、交流发言,请学生板书。 3、通过学习,我们了解了调节不良情绪的一些最常见的方法,下面我们就运用所学的知识,来评价同学们在生活中的体验。 分组讨论:这些同学所采用的方法是否合理?他采用的是哪一种方法?如果不合理,请说明理由。 学
4、生发言重点集中在第3例。 学生1:我认为这种方法正确,既然犯了错就应该受到惩罚。 学生2:这种方法可取。如果不让那些犯错的同学扫地,班上就会被扣分。2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作–独家原创5/5★精品文档★ 是! 学生3:我认为不能采用这种方法来调节自己的不良情绪,因为不能把欢乐建立在别人的痛苦上。 点头 沉默,眼里似乎有了一点泪花。 学生4:不能采用这种方法,他违纪之后,已经被老师批评了,就不能再罚扫地 四、拓展深入: 同学们的精彩发言叫人叹为观止。现代发达国家,医生是最受欢迎的职业之一。有一种医生,从来不使用听诊器和手术刀,
5、这是什么医生?同学们已经掌握了一定的理论知识,又有丰富的生活经验,可以筹建心理诊所了。最近老师也有点烦,就让老师做咱们706班心理诊所的第一个病人吧。 我这是疑难杂症,所以先请专家们四人一组进行会诊,然后给我开处方。 发给学生处方单,学生讨论后发言。 附处方单: 学生发言: 当阳市实验中学706班心理诊所不良情绪处置单 姓名:孙云 职业:教师2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作–独家原创5/5★精品文档★ 病况:学生的思想复杂多变,因而常和他们发生摩擦,为此,我总是闷闷不乐,总想着:唉,当老师真
6、难!是不是我真的没用?要被淘汰啦? 处方: 医生: 学生1:您应该和学生交心换心,让学生理解你。 学生2:和您的好朋友谈一谈,把您的苦恼发泄出来。 学生3:您如果能和学生打成一片,多多了解他们的内心, 和学生建立深厚的感情,就不会产生那么多矛盾。 学生4:您可以出去散散步,听听音乐。 学生5:多组织一些活动,让同学们爱上政治课。 学生6:对那些经常捣蛋的学生,要给点厉害让他们瞧瞧, 这样您上课就会轻松很多。 学生7:理解万岁! 学生8:您可以想办法树立您的权威,让学生又爱你又怕你。 五、小结: 这张张处方让我受益匪浅,这些处方我会时刻铭
7、记在心,这是同学们送给我的最珍贵的礼物。恰好前两天,远在北京的朋友给我发来一个短信,就让我把它送给所有的曾经不开心或者正在不开心的朋友们: 宽容10克 耐心10克 诚挚10克2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作–独家原创5/5★精品文档★ 热情10克 友善10克 守信10克 用爱心煎服,便可换来开心时刻! 教学反思: 本节课基本做到了把课堂还给学生,给予学生较大的思维、活动空间,基本体现了教师的主导、学生的主体地位。课后反思,不足之处有二:一是对学生发言中的错误观点缺乏足够的引导,没有及时抓住教育机会对学生进行正确的思想教育;二是过分
8、注重课堂教
