分腿腾越山羊教案(乍曲小学王耀恒)

《分腿腾越山羊教案(乍曲小学王耀恒)》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。

1、分腿腾越山羊（一）乍曲小学王耀恒一、指导思想：本课以体育《新课程标准》的基本理念为依据，积极贯彻“健康第一、终身体育”的教育理念，以学生的发展为目的。注重学生自主性、合作性学习，营造一个宽松、愉悦、积极、主动的氛围，吸引学生积极参与学习与锻炼，使学生掌握支撑跳跃——分腿腾越（山羊）的技术动作；培养学生勇敢顽强，锐意进取的精神；提高学生与他人合作，协作交往的能力，强化安全意识，学会和懂得自我保护和相互保护的方法。二、教学内容分析：分腿腾越（山羊）是教材所确定的技术动作环节是七个：助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地。根据教学

2、目标的要求及学生的实际情况，在教学过程中我们可将其简化为：助跑踏跳、顶肩推手、腾空、落地四个环节，与七环节分类并不矛盾，只是一个注重技术分析一个注重教学实践。分腿腾越完整技术要求是速度快、腾空高、姿态好、落地稳分腿腾越动作顺序是助跑踏跳——支撑器材——顶肩推手、提臀分腿——展髋挺身并腿——缓冲落地。分腿腾越要求学生具有较好的弹跳力、腰腹力、上肢的瞬间支撑力以及对身体良好的控制能力。对“山羊”技术而言，踏跳后提臀摆腿高度不够、分腿不及时或角度偏小，就很可能过不了箱或是碰撞到跳箱；顶肩推手不及时，在速度较慢时可能臀部、腰部碰到箱；抬头挺胸

3、不及时，造成身体前翻。这些易犯错误一方面导致学生无法完成“山羊”，另一方面容易出现伤害事故。所以在处理教材时必须按其技术特点本着由分解到完整、由易到难、安全第一的原则进行授课。三、学情分析1、生理心理特点：小学生处于骨骼肌肉增长较快，神经兴奋性较高，且活泼好动，有较强的理解和模仿能力，容易接受新事物；“山羊”项目具有一定的危险性，个别同学存在惧怕心理，教师要帮助学生克服心理障碍，培养勇敢顽强的精神。2、运动技能基础：从技术层面来说，学生学过跳背，技术特点与分腿腾越山羊具有相似性，对于支撑跳跃有一些感性认识和运动体验，所以更易激发学生的

4、运动兴趣和挑战自我的信心。所授班级的学生运动能力整体较强，但是学生之间的体质和身体素质也有明显差异，需要我们分层次区别对待。仅几次课的学习想将分腿腾越达到一个较高技术水平也是不现实的，所以最重要的是让学生基本掌握，改进提高动作规范。四、教与学的措施31、本节课重点要讲授的是分腿腾越“山羊”动作，本着由分解到完整、由易到难的基本设计思路。2、分解动作要让学生学习、体会两个细节，一是过箱的身体姿态是“含胸伸臂、提臀分腿”；二是越过山羊的用力方法是“顶肩推手”。完整动作中，一是强调动作的连贯协调和身体姿态控制，另一方面也要强调助跑踏跳是完成

5、动作的保证。同时要抓住不同层次学生学习的难点，降低练习难度，树立学生学习的自信心。3、同时，保护与帮助及安全措施是本课必须要强化的内容，一方面是避免伤害事故的发生，另一方面也是分层教学、区别对待的教学需要。4、另外，课上要调动学生的学习兴趣，营造一种宽松、愉快、活泼的课堂气氛，使学生能自觉地、积极地投入学习。同学间加强互帮互学、提高自主练习的能力。【教学内容】： 1、分腿腾越山羊（一）2、游戏—跳背【教学目标】：认知目标：理解“顶肩推手、提臀分腿”的含义和方法，了解体操—跳箱运动的规范美。技能目标：学生基本完成分腿腾越山羊；发展学生的

6、弹跳及协调能力。情感目标：培养学生勇敢顽强、锐意进取的精神，树立团结合作及安全意识。【教学过程】：教学器材：体操大垫子2块跳山羊1个一、准备部分：1、整队，报告人数，检查身上是否金属物品（如小刀、钥匙等），安排见习生。2、师生问好，宣布本课内容和教学目标。3、热身运动：（1）慢跑300米喊口号（发展体育，增强体质），走100米喊口号（爱我中华，报效祖国）（2）韵律操二八拍：头部运动、腰部运动、上肢运动、正压腿、手脚绕环二、基本部分：         A、分腿腾越山羊（一）1、动作：助跑、起跳，两臂前伸支撑器械，含胸、稍提臀、屈髋，两腿

7、向左右分开，双手支撑器械，使身体向前上方顶肩腾起，然后两手迅速推离器械（不过器械），落地成半蹲，两臂斜上举。2、教师讲解示范。3、练习方法：（1）分解动作练习：蹬地、屈髋成分腿立撑、顶肩推手成分腿站立、两臂斜上举。3（2）几步助跑、起跳、两手支撑器械、提腰、屈髋、分腿、推手回落。（3）完整动作练习。（4）注意事项：1、重点掌握双脚起跳，推手及时有力。（5）保护与帮助，站在器械斜前方。学生越过器械后，扶上臂或落地后扶臂、腹。B、游戏（跳背）（1）动作：一人两脚左右开立站稳，上体前屈，低头蹲下，两手支撑在两膝中间地面上，腿稍曲（臀、背越低

8、越好），后面一人做原地双脚起跳，两手支撑于他的背部和臀部(用力不易过大)，同时两腿左右叉开，腾空越过跳背（眼看前方），落地成半蹲，变成跳背，以此类推做，后面的同学跳完为止。（2）要求：哪组先跳完为胜（表扬），落后组（罚表