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时间:2018-01-28
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1、俯卧挺身教学设计一、教材分析: “两头翘”又称“俯卧挺身”,和“仰卧起坐传递球”一样是一个以腰背腹肌活动为主的素质练习,它们对发展学生腰腹背肌弹性和力量有一定的实效性。“两头翘”在二、三年级的教材中曾经出现过,但由于当时学生年龄小、力量素质差、控制能力薄弱,因此完成的质量不高。本课把“两头翘”作为主教材,目的在于通过尝试性的辅助练习和比谁翘得高,提高“两头翘”的动作质量,以便有助于以后学习难度更大、动作更为复杂的滚翻、平衡等技术动作。 投掷对锻炼和发展学生上肢力量、爆发力、协调性等都起着十分重要的作用
2、。投掷教材在一、二年级时以简单的掷纸飞机、掷降落伞等形式出现,到三年级时学习了原地侧向投掷垒球技术,四年级起逐步学习上步、助跑投掷垒球技术。本课通过“投掷过关”、“投掷目标”等练习,复习巩固原地正面、侧向投掷垒球的技术,使学生初步理解投掷时出手的角度与远度的关系,为今后学习上步及助跑投掷垒球奠定扎实的基础。 本课从教材性质出发,把技术性强的“两头翘”安排在课的前半部分进行,这样更有助于学生掌握技术;把趣味性较强的投掷练习安排在课的后半部分,目的在于激发学生的练习兴趣。 二、学生情况分析: 1、初
3、一年级学生正处于生长发育的关键期,他们的年龄特征:A、依赖性强、自我约束能力差;B、模仿能力强;C、好奇心强; 2、初一年纪学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异:学生喜欢一些带有表演性、模仿性的练习。 鉴于上述分析,针对本课教学内容,特制定以下教学目标与教学重点、难点: 三、教学目标以及教学重点、难点: 1、认知目标:理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度; 2、技能目标:A、学会俯卧挺身技术,力争有80%左右的学生能独立完成,发展学生
4、腰背腹弹性和力量; B、通过“投掷过关”等投掷游戏,复习巩固原地正面、侧向投掷垒球技术,提高学生投掷能力: 3、情感目标:A、初步具有勇敢顽强的意志品质,并通过游戏培养学生集体主义和爱国主义精神: B、通过学生的分组自练,发展学生的思维能力、创造能力,促进学生身心的健康发展。本课重点:A、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举; B、投掷垒球时的出手时机; 本课难点:A、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展; B、 投掷垒球时转体和挥臂的连贯性。 四、教学方法运用: 1
5、、教法:根据本课内容的特点,我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。另外,还采用了示范法,以准确的动作示范激发学生“我要学习”的情感,以及采用讲解法和练习法,通过教师的讲解和学生的练习,使学生更快更好地掌握动作要领。 2、学法:本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现问题,然后在相互对比、讨论中悟出动作要领、理解要领,最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法,最终解决所发现的问题。从而促进学生主动
6、积极地参与练习,提高学生学习的自主性。 五、场地与器材准备: 在一块篮球场的中间摆放三排小垫子(共24块、前后间隔为3米、左右间隔为2米)、两只篮圈间拉一根挂有彩色气球的横绳、自制小地垫49块、小黑板8块、录音机1台。 六、教学过程: (一)导入(8-9分钟): 1、常规教学(1-2分钟): 1)学生跑进上课场地,师生问好; 2)队列练习:配以《运动员进行曲》的原地踏步练习。 2、模仿练习(2-3分钟) 教学步骤:1)教师讲
7、解、示范“摇橹”动作; 2)学生跟教师做原地和行进间“摇橹”模仿练习; 3)学生跟随教师模仿渔船出海动作; 组织队形:四列横队--一路纵队,绕垫子行进。 3、自编游戏:“大鲨鱼”(4-5分钟): 方法:教师扮演“大鲨鱼”,学生们演各种“小鱼”,在音乐的伴奏下,“小鱼”们在“大海”上游动。音乐停,教师喊:“大鲨鱼来了”,“小鱼”们迅速两两一组逃到“礁石”(垫子)上,“大鲨鱼”迅速去追赶“小鱼”,“小鱼”在逃进“礁石”或没有组成小组前被抓住的,与“大鲨鱼”互换角色,游戏重新开始。
8、教学步骤:1)教师提示,并模仿各种鱼类游动的动作; 2)学生发挥想象,进行各种鱼类游动的模仿练习; 3)教师先扮演“大鲨鱼”,共同参与游戏; 组织队形(同上) 通过上述几种练习手段,集中学生的注意力,并创设情境,通过“愉快--紧张--喜悦”的情绪体验,使学生很快进入角色,并全身心地投入到活动中,活跃了课堂气氛。而且为主教材内容的出现,作好了充分的准备。 (二)展开(26-27分钟): 1、两头翘(10-11
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