青少年早期专项化训练

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1、对我国少儿田径运动员早期专项化训练可行性的探讨北京体育大学教育学院九九级王福林摘要：随着世界记录的不断涌现,“早期专项化训练”再次引起了中外教练和体育界人士的关注，它直接关系到是否能培养出攀登世界体育高峰的运动员的重要问题。本文就国内争论较多的能否进行早期专项化训练以及如何实施早期专项化训练过程进行探讨，为促进少儿的早期训练专项化以及身体素质的全面发展打下基础。关键词：少儿田径早期专项化AnalyzeThePracticableOfTheEarlySpecializedTrainingTowardOurChildrenAthlete99gradephysicaleducation

2、collegeofBeijingsportuniversitywangfulinAbstract;Withcontinuousbreakingrecordsontractandfield,“Theearlyspecializedtraining”hascaughttheeye’sofcoacheshomeandabroad.Ittouchesthefocusonwhetherwewilltrainthefirstgradeathlete.Thetestwilldiscusswhetherornotcarrythroughtheearlyspecializedtrainingand

3、howtodoit.alsoitshallprovideabaseforthechildrenearlyspecializedtrainingandbodydiathesisinall-around.KeyWords:Childrentractandfieldearlyspecializedtraining1.前言：少年儿童是否能够进行和实施早期专项化训练是国内田径界争论不休的问题，据资料载，从1956年人民体育出版社出版的《体育译丛》第八期刊登了纳基〈苏〉著《论提早专项化》的文章起，我国体育论坛首次出现了这一提法。于是“早期专项化”的问题便成为了我国竞技体育从理论到实践一个争论

4、不休的问题，据统计1981年以前，全国中文期刊发表了关于少儿训练的普及性理论文章共有58篇，其观点是“百花齐放、百家争鸣”，1981年以后，全国近200种中文期刊上登载的800余篇田径训练理论的论述中，有100多篇是专就少儿专项化训练的内容，以及如何进行早期专项化训练的见解，对于少儿的早期训练究竟是属于“早开发”还是“拔苗助长”一直尚未有定论，在实际的训练过程中，由于对此问题的模糊理解以及对于早期专项化训练的没有正确的定位，致使少年儿童的早期训练一直徘徊不前。本文就是否能够进行早期专项化训练及如何实施少儿早期专项化训练进行探讨，促进少年儿童各竞技能力和身体素质的全面发展。2.研究

5、方法2.1研究方法2.1.1文献资料法：查阅和引析国内外少年儿童早期专项化训练动态的文献资料2.1.2专家访问法：对部分田径专家对少年儿童的早期专项化训练进行走访3．讨论与分析3.1.1早期专项化是系统训练的原则运动训练过程是个漫长的体育实践过程，也是一位运动员成材的必然途径，早期训练过程是多年系统化训练的一个起始阶段，根据系统论的观点，我们把运动训练分成以下几个阶段：早期启蒙教育阶段，早期专项化阶段，专项提高阶段，最佳竞技阶段，保持最佳竞技状态阶段等六个阶段，这六个阶段的结构决定了整个运动训练的功能，他们之间是相互联系的，也是动态的，不断变化的运动训练过程。早期专项化阶段是运动

6、训练必不可少的组成部分，他能激发少年儿童的兴趣，对于专项提高阶段起着举足轻重的作用，3.1.2科学训练方法和丰富的运动实践理论，为少年儿童早期专项化训练提供了有利的保障近年来我国许多田径优秀人才在青少年时期的运动训练水平丝毫不逊于国外优秀选手，但一到成年以后，往往运动成绩差距逐渐拉大，甚至许多运动员是“昙花一现”，针对上述现象，许多人都认为是早期专项化训练带来的所谓拔苗助长的恶果，使具有天赋的运动员往往过早夭折，并不否认我国确实存在过早早期专项化训练的事实，但这并不意味着早期专项化本身是不可取的，我国优秀跳高运动员朱建华十岁时就开始专项训练，十九岁时就打破世界纪录，前苏联撑杆跳高

7、运动员布勃卡也是十岁时就尝试第一次撑杆跳高，西德女子跳高运动员迈法特十六岁时已经成为奥运冠军，1993年马家军的主力王军霞、曲云霞打破世界记录时的年也在二十岁左右，实践证明，少年儿童在十二到十三岁时学习和掌握动作的能力很强，能熟练的掌握各种复杂的技术3.1.2.1七——十一岁时，神经系统的内抑制已相当完善，兴奋过程优势，因此具有很强的兴奋性和反应，以及高度的可塑性，都能促使更好的掌握运动技巧，掌握形式复杂的技术，并且运动条件反射可很快的得到巩固，东德学者的研究表明，七到十四岁是发