弥补情感裂痕的技巧

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时间:2018-01-15

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1、弥补情感裂痕的技巧十一,凯利的归因理论,他提出了判断原因的标准,即共变原理,他认为可以将现象的原因区分为三方面(人,认知者自己和他人,刺激物,外在行为,情境,行为事件发生时的背景条件,这就是他的三维模型。1,区别性又称特异性,指某个人对不同的刺激或不同的事件做出相同反应的程度,2一致性,指某个人对这个实体的这一反映的程度,3,一贯性,是指个体对于这种刺激在其他时间和其他场合下,以同样方式反应的程度,十二,印象形成中三成分:1,认知主体是活动中有意识,有意志的人2刺激对象(行动者)是指以自身的存在刺激认知者并使

2、之留下印象的人;3,具体情境是指事物发生并对主题行为产生影响的环境条件。十三,印象形成的特点:1,一致性,人们常有这样一种倾向,即获得的是对方的一些零碎的信息,也要“由此及彼”,截图判断对方的其他更多的特性,并形成一个同意的印象。2,评估性,在人际印象的形成中常根据有限的信息对他人作出判断。3,印象形成中“中心特质的作用,那些使人产生印象的心理因素,影响力差别悬殊,有些因素对人的刺激作用很大,有些因素对人刺激作用较小。4,印象形成中的主观性。印象形成是认知者所建立的观念像,既是“主体”所建,又是“观念像”,所

3、以人际印象的形成必然受到人们主观倾向的影响,带有主观性。十四,印象形成的信息整合模式:1,累加模式,通过累加一个人的各种品质而形成的印象。2,平均模式,对各种品质进行平均,依照平均值来形成印象,在平均模式中,所追加的信息其效用要取决于它对己有的印象更好或更快。3,加权平均模式。加权平均法是指印象的形成一般根据平均法,但对于极好的或极差的特性应予以甲醛,即先对于极端特性确定权重系数,然后再按照平均法加工处理各种特性。十五,晕轮效应:一旦我们对另一个形成了一个大体上的印象后,我们往往会以这种印象相一致的方法去估价

4、他所有的特征或特点,它又叫光环效应,。他对我们的启示,在人际交往中我们要利用光晕,增加自己的吸引力,另外一方面要防备晕轮效应的副作用,不要人为的肯定一切或是否定一切。十六,刻板印象,社会上对于某类事物或人物产生的一种比较固定、概况、而笼统的看法,表现3个,角色刻板印象(人们对不同的社会阶层,社会地位和职业的人的一些固定看法),区域刻板印象(人们对不同区域的人都有固定的看法),国民刻板印象(人们对每一国家的人的固定的看法)十七,态度的构成3个,认知成分是指个体对某一类社会事物的性质笼统认识而形成的一种心理印象,

5、情感成分是个体对态度对象的情感体验,意向成分是指个体对态度对象的反应倾向,三者的关系3个,是互相依赖协调一致的,赞成或不赞成的情感成分是态度的关键,态度只有在特定的条件下才与实际行为发生联系,十八,态度形成的过程3个,1,股从个体迫于某种压力,从表面上转变自己的观点与态度,是态度形成的起始阶段,2,同化是指个体对自己所处的特定社会情境的一种自愿的调试,从内心自愿接受他人的观点,3,内化是态度形成过程的最高阶段是把自己情感上的认同与自己已有的信念、价值观结合起来进行理智的判断而性冲动态度十九,态度转变的原因,内

6、因3个,本文来源妙巢官网www.i-miaochao.com,转载时请注明个人认知体系的调整导致态度变化,个人性格结构的改变而导致态度改变,期待他人合作支持而导致态度改变,外因7个,由于群体态度的影响/环境条件改变而导致态度转变/赏惩罚的缘故/交往一方形象的改变导致另一方的/信息沟通影响/逆反心里的影响/角色改变带来的态度改变,二十,态度转变的方法,5个,参与活动法(要求人们参与活动来改变自己的态度),登门拜访法(认为态度转变必须逐步提出要求),团体规定法(群体所具有的公约规章准则等可以有效地改变人们的态度)

7、全面宣传法(既要进行积极方面地宣传又要进行消极方面的宣传,这有助于改变人们的态度)信息沟通法(有两种方式,一是对个体进行信息传递,二是对大众进行信息传递)二十一,睡眠者效应,沟通的说服力随着时间而增长的效应。产生的原因随着时间的推移,人们往往把信息本身与信息沟通者分离开,而且人们遗忘沟通者比遗忘沟通内容快一些。二十二,在社会心理学上,沟通者使得不可接受的观点显得比实际更为极端称为同化效应,产生同化效应的观点范围称为听众的接受幅度,它包括个体认为可容纳的观点,以及他认为以采纳的观点,把会产生对比效应的观点范围称

8、为听众的拒绝幅度,二十三,人际吸引:又叫人际魅力,是指个人之间在感情方面相互喜欢和亲和的现象,即一个人对其他人所抱有的积极态度,是一种人际关系的特殊形式。二十四,得失理论,由美国心理学家阿伦森提出。问题:在人际关系中,一成不变地讲好话与先讲坏话后慢慢改成讲好话的情形,哪种更吸引人?二十五,为什么邻近性能产生喜欢?由空间上的接近而影响人际吸引的现象称为接近性。在通常情况下,人与人之间的距离越近,越便于

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