老师岗位国培心得___五篇

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1、老师岗位国培心得___五篇老师岗培学习是很重要的，这影响这老师以后的教学力量，也影响着同学，下面我给大家整理的老师岗位国培心得___五篇，盼望大家喜爱!老师岗位国培心得___1今日，我有幸听了王滨教授的老师心理健康讲座，对我来说真是意义重大，王教授的讲座使我受益匪浅，感想颇多，美国训练心理学家吉诺特说：“作为一位老师，他要么是在帮人，要么就是害人。在每个人的成长过程中，中学校老师对他们的影响是不言而喻的，　老师心理不健康就不能正确理解同学的行为，更无法奇妙地处理同学问题，轻则影响师生关系，重则可能损害同学心灵。因此，为了更好地训练同学，老师自己首先必需是心理

2、健康的人。，老师心理健康水平比他的专业学问和教学技能更具重要性。老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系--既关注同学的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的

3、心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。从心理学的角度来讲，老师这一职业是如今最“开放”的职业。他的工作得接受很多人挺直或间接的检查和监督——同学、校长、教研员、同学家长、训练局等等，以至整个___。全部的这些人和___团体都认为自己对老师的工作有评价的权利。对于老师应当怎么做，应当是什么样的人，他们都有自己不同的观念和想法。仅仅是与以上提到的这些人相处就可能让老师产生焦虑，不管是正常的焦虑还是神经过敏性焦虑。并且，老师自己心里也有“一杆秤”，随时随地都在监督着自己的工作，甚至比别人更严格、更苛刻。因此，老师应当树

4、立正确而且稳定的自我概念。包括对自己身体、力量、性格、看法、思想等方面的认识，是一系列看法、信念和价值标准所组成的有组织的认知结构，把一个人的各种习惯、力量、观念、思想和情感组织联结在一起，贯穿于阅历和行为的一切方面。正确认识自己，客观评价自己，合理要求自己，了解并愉悦地接受自己的优点和缺点,不给自己设定高不行攀的目标。同时，个体由于对自己更加了解，由己及人，也就能够客观地评价别人，接纳并理解别人的错误和缺点，对世事中的不平、不满、不尽善尽美之处能处之泰然，这种心态对保持心理健康是特别有利的。老师应多学习，多接受新学问，以加强自身修养。老师也可以坚持收集有关

5、他的教学效果和同学学习状况的资料。关心老师提高教学水平，更清晰地知道是否达到了自己预定的目标。老师对失败的看法是自我维护心理健康力量的中心因素。正由于老师是心理上“开放”的职业，失败和过错发生的机率就格外大。人无完人，每个人都会有错，每个人都会有失败的经受，关键是看怎么去认识和对待自己的失败。假如能从失败中吸取教训、总结阅历，失败就是胜利之母。而且能削减压力和焦虑的来源，更有利于自身的心理健康。比如，一个对自己的教学力量布满信念的老老师对同学家长和___上其他人员对课程提出的不同看法会处之泰然。与训练界之外的人谈论关于课程的时候，他心态平衡，语气坚决，由于他

6、知道自己是一个有力量的老师，他知道自己在说些什么。他清晰地知道，自己对问题的挺直接触更多，因而对整个训练形式也就有更客观的把握。他从实际工作中建立起来的平安感不会受到影响。由于同学对他友好而不失尊敬，由于他关心差生并真的使其成绩上升，由于他客观地知道教学中的失败是不行避开的。事实上，正是由于他能接受这些失败，并从中总结阅历，才有如此大的心理能量来英勇面对失败。老师应当正确的认识和评价生活中所谓的“失败”。也可以说是适时当一下阿Q。老师在同学面前应掌握自己的消极心情，不把挫折感带进教室，更不要发泄在同学身上。老师觉得在工作中受到了委屈，很自然地简单把气发泄在座

7、在自己教室里的同学身上，由于同学经常就是让他们受委屈的“罪魁祸首”之一。原来，适当地刺激一下捣蛋同学的自尊对矫正同学的问题行为可能是有效的，然而老师在心情感动的时候很难把握好这一尺度，经常就可能损害同学，也破坏了自己在同学心中的形象。假如老师是由于自己遇到了挫折而烦躁，并且因此而斥责同学，同学们是能够意识到的。他们不仅不愿再敬重老师，听老师的话，还可能会报复老师。假如不良心情积蓄过多，得不到适当的宣泄，简单造成心身的紧急状态。这种紧急持续时间过长或强度过高，还可能造成心身疾病。因此，老师也应当选择合适的时候、合理的方式宣泄自己的心情。心情的宣泄可以从“身”、

8、“心”两个方面着手。“心”方面如在适当的环境下放声大