2021年跆拳道社团活动方案.doc

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1、2021年跆拳道社团活动方案撰写人：___________日期：___________2021年跆拳道社团活动方案新的一学期开始了，社团工作也即将开始。上学期在团委领导的关怀和我社团全体社员的共同努力下，各方面的工作都取得了显著的成绩。不仅扩大了本社团在社团和学校的影响力，而且给社团带来了良好的声誉。为了更好发挥学生社团在校园文化中的积极作用，提高社团活动的水平，带动社团的全面繁荣和发展，促进社团管理的规范化、制度化，我们的工作计划制定如下:基础性建设社团工作制度的贯彻召开___机构成员会议，对上学期的工作进行总结，拟定本学期

2、社团工作制度贯彻计划，充分明确了权责的划分、经费的使用以及日常工作中的一些注意事项。社团间的沟通监督为了增进社员之间的了解，更真切的融入社团，社团决定先从___机构成员开始，实行训练签到制度。让___机构成员积极参与训练，更深入了解跆拳道和跆拳道社团的运行。建立社团具体奖罚项以一个月为期，给予参与训练次数最少的___机构成员一定的惩罚，相应的，参加训练次数最多的___机构成员在学期末给予一定的奖励。若效果良好，可对其余会员制定试行方案。发展目标构建一套高效、灵活的社团动态（范本）管理体系。培养一支具有鲜明特色的社团团队。扩大社

3、团影响力，发挥社团在校园文化中的积极影响作用。第14页共25页积极督促会员参加训练，提高跆拳道技能。___活动本学期的工作具体分为五大方面:前期工作1、新学期开始，完成社团的注册工作和申请场馆工作。2、跟___学院做好沟通工作，便于___学院的工作及社团以后活动的开展。常规活动社团常规活动即跆拳道的常规训练。训练的时间为每周四中午11:50-12:50，训练地点为学校前后操场。___学年第一学期纳新召开___机构会议拟定纳新的具体安排。制作纳新宣传单及展板。纳新结束后召开全体委员大会。制定新生训练计划。配合___学院活动的开展

4、拍摄宣传片第14页共25页表演队的组建上学期组建的表演队，这学期将继续对表演队人员进行集中训练。(四)课程及内容安排1、白带学员在本学期的训练目标为:1)礼仪、礼节系道带(背身整理道服、立正、行礼)2)品式太极一章3)步伐A前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合发声)B前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声)4)拳法马步桩冲拳(___次、配合口令)5)腿法A原地正踢B前踢脚靶6)体能A仰卧起坐(男___个,女___个)B俯卧撑(男___个,女___个)C快速左提膝腿___次,快速右提膝腿___次(支撑腿跳离地面)第14页共25页2、

5、黄带学员在本学期内的训练目标为:1)礼仪、礼节背身整理道服、立正、行礼2)品式太极二章3)基本功三次上段攻防技术4)拳法直拳击靶5)腿法___学年第一学期A后腿横踢B原地侧踢C横踢脚靶6)体能A俯卧撑(男___个,女___个)B两头起(男___个,女___个)C背肌(男___个,女___个)D快速左右提膝腿(男___个，女___个)3、黄绿带学员在本学期内的目标为:1)礼仪、礼节背身整理道服、立正、行礼第14页共25页2)品式太极三章3)基本功三次中段攻防技术4)腿法A高位横踢B后踢5)体能A俯卧撑(男拳___个,女夹臂___

6、个)B两头起(男___个,女___个)C立卧跳(男___个,女___个)4、绿带学员在本学期内的目标为:1)礼仪、礼节背身整理道服、立正、行礼2)品式太极四章3)基本功高位格档接侧步直拳4)腿法A下劈腿B跳劈脚靶C滑步前腿推踢接后腿横踢脚靶第14页共25页5)体能A拳卧撑(男___个,女___个)B抱膝跳(男___个,女___个)___学年第一学期C快速转身左、右腿横踢脚靶各___次(___人一组)6、绿蓝带学员在本学期内的目标为:1)礼仪、礼节背身整理道服、立正、行礼2)品式太极五章3)基本功中段手刀外展格档对拆4)腿法后摆

7、腿5)体能A拳卧撑夹臂(男___个,女___个)B俯卧撑跳(男___个,女___个)C双腿连续转身高位横踢脚靶7、蓝带学员在本学期内的目标为:1)礼仪、礼节背身整理道服、立正、行礼2)品式太极六章第14页共25页3)基本功手刀内格接撞肘对拆4)腿法A旋风腿B双飞腿C腾空侧踢5)体能A拳卧撑夹臂(男___个,女___个)B双腿腾空左右分腿拍脚(男___个,女___个)6)实战基本技术A滑步前腿推踢接下劈B后腿横踢接双飞踢C后腿横踢接旋风踢以上就是本社团的工作计划，希望在新的学期里，社团能有更好的发展。___学年第一学期篇二:跆拳

8、道协会社团文化节活动策划书通电学院跆拳道协会社团文化节策划书第14页共25页活动背景:为丰富校园生活，创建和谐校园，加强各社团之间的联系，学校于___月二十一日举行社团文化节。活动目的:为加强与校园各社团的沟通，扩大我跆拳道社团的影响力，创建品牌社团，同时也为丰富社团成员的校