最新心理健康教育课件做时间的主人课件PPT.ppt

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1、心理健康教育课件做时间的主人猜谜语这是什么？假设你有一个帐号，这个帐号每天进帐86400元，每年进账31536000元，每晚12点后进帐自动消失，每年元旦后结算扣除，而且不允许转账。做时间的主人第一步：请把你现在年龄前的纸条撕掉；第二步：现在你认为自己可以活到多少岁，然后把你活的岁数后面的纸条撕掉；第三步：请你把中职三年的时间撕出来；第四步：请你把剩下的纸条折成三等分，并撕掉其中三分之一，因为我们有三分之一的时间在睡觉。最后，请看看纸条的长度，说说你的感受。时间是短暂的、宝贵的掌声响起来游戏二：同学们，请你拿出一支笔和一张纸，现在想象你的偶像向

2、你走来，你激动着拍掌，请你预计一下，假如你用最快的速度双手鼓掌，一分钟，你能鼓多少下呢？请同学们不要进行太多的思考，把第一个进入你脑海的数字写在纸的左上角。写好之后，就把你的那张记录着数字的纸倒扣在桌面上，咱们进入下面的步骤。（提示：鼓掌时双手的距离不必过大，大约3～5厘米就可以了，离的太远鼓掌时幅度太大了。）当老师说开始的时候，大家就鼓掌，到达20秒的时候，老师要很果断地喊“停”。然后请大家把自己鼓掌的数字乘以3，得数写在纸的正中央。你估计的次数和你实际做到的次数一样吗？对比这两个次数，你有什么感受？为什么一分钟内你能鼓了那么多次的掌呢？时间

3、是可利用、可把握的游戏三：生活圆饼图游戏规则：1、请同学们拿出一张白纸，在纸上画一个圆，并将这个圆平均分成24等分，当成24小时的作息表，请同学们回忆过去的24小时发生的事情，要尽量详细，并把这些事情填写在相应的时间段内。2、思考与讨论1）时间用在主要目标上了吗？2）哪些事情用时过多？该采取什么措施？3）哪些事根本不用做？4）我浪费了多少时间？3、请同学们重新划出理想的24小时生活圆饼图，以此监督、鼓励自己！时间是可规划、可掌握的时间是短暂的、宝贵的时间是可利用、可把握的时间是可规划、可掌握的如何做时间的主人？四原则五步骤利用时间的四原则原则1

4、：弹性原则——预留空白时间原则2：自然原则——适合自己的才是最好的原则3：重要性原则——重要的事情先做原则4：科学性原则——讲究科学，充分利用时间安排时间的五步骤Step1：找出自己能够安排使用的时间Step2：确定必须完成的学习项目Step3：计算学习份量并分配时间Step4：依据时间利用原则拟定计划Step5：执行计划并依实施结果进行修正课堂总结所以我们要做时间的主人时间是可以利用，可以把握的时间是短暂的，宝贵的四原则五步骤时间是可以规划，可以掌握的印象最深刻的环节自己的收获Thankyou!1.长方体和正方体有什么相同点和不同点。长方体有

5、_____个面，相对的面_____；有_____条棱，相对的棱_____；有_____个顶点。正方体有_____个面，每个面_______；有_____条棱，每条棱_______；有_____个顶点。2.分别说一说什么是长方体或正方体的棱长总和和表面积。长高宽棱棱棱为迎接“五一”国际劳动节，工人叔叔要在工人俱乐部的四周装上彩灯(地面的四边不装)。已知工人俱乐部的长90m，宽50m，高20m，工人叔叔至少需要多长的彩灯线?1.做一个微波炉的包装箱(如右图)，至少要用多少平方米的硬纸板?0.5m0.5m0.4m这里要求的是这个长方体包装箱的表面积。

6、2.一个正方体礼品盒，棱长2dm，包装这个礼品盒至少用多少平方分米的包装纸?3.一个无盖玻璃鱼缸的形状是正方体，棱长3分米。制作这个鱼缸时至少需要玻璃多少平方分米?乒乓球台的长度为2m，宽度为1m，台面厚度为0.1m，它的表面喷上了漆，喷漆的面积是多少平方米?如何把这个长方体木块分成两个棱长为4cm的正方体?8cm4cm4cm两个棱长为4cm的正方体的总表面积与这个长方体的表面积相等吗?亮亮家要给一个长1m，宽0.5m，高1.5m的简易衣柜换成布罩(如下图，没有底面)。至少需要用布多少平方米?1.6m0.5m0.75m学校要粉刷新教室。已知教室

7、的长是8m，宽是6m，高是3m，扣除门窗的面积是11.4m2。如果每平方米需要花4元涂料费，粉刷这个教室需要花费多少元?