体育初中人教新课标向上跳跃练习(二)同步教案.docx

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1、多种形式的跳跃(2)教跳跃：多种形式的跳跃；韵律体操与舞蹈：弹性组合。材1、学习多种形式的向上跳跃练习，能够协调、正确地做出原地、行进间的单足或双脚跳；教2、在多种练习中，培养手臂摆动与起跳、助跑与起跳的协调配合，起跳学效果良好；目3、60%以上的学生学会弹性组合并做好自评、互评；标4、培养学生良好的审美感和勇于挑战的精神；5、跳跃：5~6次；韵律体操与舞蹈：3~4次。教练学教学教师活动时学生活动习过内容间次程数一、一、1、教师提前到场，准一、1、学生将器材拿至常规备好场地器材。场地。2、接受体

2、育委员报告，向2、体育委员整队，检查开学生问好。汇报人数。队行：二列3、宣布本课内容、教学目横队始标及要求，安排见习生。×××××○○○○○×××××○○○○○准二、二、队列队行：教师口令指★△队列挥，原地三面转法，齐步走；53、师生问好，认真听讲备练习蛇行走、交叉走。分明确要求。三、三、1、教师领徒手操：二、学生四列横队或行1部准备①上肢运动；②体转运动；进间按教师口令练习。∫活动③体侧运动；④踢腿运动；三、1、成四列横队体操2分⑤腹背运动；⑥跳跃运动。队行，听口令跟教师做次2、游戏：教师提示

3、游戏内好充分的准备。要求：容及规则，参与并指导学生动作协调有节奏。活动。2、按游戏规则自组小组开展活动，气氛活跃。一、一、组织学生复习跳绳练一、学生回忆双脚跳、基跳跃习，要求：动作自然、放松。单脚跳、双脚交替跳的强调：腿部尽量伸直，脚尖动作并认真完成。队行本点地有力。10如下：二、1、学习原地纵跳摸高×××××○○○○○分部的练习。×××××○○○○○要领：屈膝半蹲，双臂后摆；×××××○○○○○分随双腿蹬地，双臂用力上×××××○○○○○摆，★△5∫教学教学教师活动过内容程向上跳起。作用：练

4、习摆臂与蹬地的协调配合，发展下肢力量和爆发力。基2、教师示范原地纵跳摸高的动作。3、组织学生练习，教师巡回指导。4、请优秀学生演示，纠正本错误。二、韵二、1、放音乐《拔根芦柴花》，律体复习弹性组合第一个八拍至第操与八个八拍的动作。部舞蹈2、组织学生学习第九至第十个八拍的动作。第九个八拍：1~2向左顶髋同时头颈左侧屈2次；3~4同1~2，方向相反；5~8重复1~4的动作。第十个八拍：1~4右腿站立，左分脚侧点地，双腿屈伸的同时左脚侧踏点地2次，双臂屈肘于胸前（肘下垂），掌心向前向左小绕环2次。3、

5、先分解后组合，让学生形成动作概念。一整一、教师领做放松操，领操位置结理运好，动作正确，姿势优美。束动二、本课小结，讲评，及时表扬部二、先进，鼓励后进。分小结三、收拾器材，师生再见。班级1234实施日期情况记载练时学生活动习间次数二、1、认真听教师讲解，记住动作要领。2、模仿教师的动作，掌15握动作过程。6分3、分四组在组长带领下次按要求完成练习。4、学习他人的成功经验，虚心接受教师的指导，改正错误。二、1、听音乐跟随教师一起复习弹性组合已学动作。2、学生四列横队听教师口令，随教师一起做动作。要

6、求：注意力集中，动作到位，姿态优美。310×××××○○○○○∫分×××××○○○○○4×××××○○○○○次×××××○○○○○3、学生相互观察，互喊口令，自由开展组合练习。一、1、学生四列横队跟随教师做放松球操。52、对先进的同学鼓掌以示分赞扬。3、男生收拾器材，师生再见。练习平均预计密度40%心率135次/负荷分绳60根、障碍物16个；场篮球场2面；地录音机1台；器悬挂物（系篮球网）4材个。