最新眼睛的保养按摩8307695845课件ppt.ppt

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1、眼睛的保养按摩8307695845眼與五臟六腑靈樞•大惑論---五臟六腑之精氣,皆上注於目而為之精眼視萬物,辨顏色,賴五臟六腑精氣滋養眼與肝肝脈上連目系十二經脈,唯足厥陰肝脈為本經上連目肝開竅於目,肝氣通於目,調暢人體氣血眼與腎腎為水臟,主津液,上潤目珠腎主藏精,精生髓,腦為髓海,目系屬腦*上下眼瞼--屬肉,屬脾++兩眥--屬血,屬心**白睛--屬氣,屬肺+黑睛--屬風,屬肝•瞳仁--屬水,屬腎眼之五臟分屬眼睛保養原則調節飲食起居正常,睡眠充足調和七情持續合宜運動,鍛練心肺功能練習活動雙眼積極治療疾病---高脂血症,心血管病,糖尿病等隔絕紫外線眼睛保養按摩注

2、意事項洗臉,洗手心平氣和慢作,輕按按摩前可先熱敷雙眼閉眼以溫濕毛巾敷眼三分鐘搓揉雙手二十次,以雙掌輕覆雙眼眼睛保養按摩穴位+攢竹+魚腰+太陽+承泣+四白+睛明眼睛保養按摩穴位+眼點攢竹穴魚腰穴睛明穴承泣穴四白穴太陽穴上下眼眶謝謝許權維技士與許小弟的示範謝謝估算、用计算器计算沪教版四年级数学上册教学目标本节课我们主要来学习估算和用计算器计算，同学们要掌握估算的方法以及用计算器计算的方法，能够解决相关的实际问题。估算用计算器计算在复杂计算时，不需要知道精确值数据比较多的运算，检查计算结果找出它们最临近的整十、整百、整千数438652372705439052402

3、710440040005200500027003000学校去年九月份共用电4386度，十月份用电5237度，十一月份用电2705度。①请估算出学校三个月大约用电多少度？②请用计算器精确计算出结果。为了计算简便，我们通常用四舍五入的方法把四位数、三位数、两位数分别估算成接近的整千数、整百数、整十数。4101÷19×32在除法估算中，两个数必须估算到能除得尽。除得尽3×7＝33×7＝333×7＝3333×7＝212312331233312333312333333133333333333×7＝3333333×7＝42÷6＝402÷6＝4002÷6＝40002÷6＝

4、7676676667666676666667666666400002÷6＝40000002÷6＝1×9＝12×9＝123×9＝1234×9＝910811071110611110511111110218117111612345×9＝12345678×9＝本课小结本节课我们主要学习了哪些内容？同桌之间互相讨论一下！