最新改变自己幻灯片.ppt

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1、改变自己面对30岁你想过吗？啊，我也30了！能力褪化《北京青年报》对京沪穗三地白领跳槽者的调查显示，由于“重复、机械的劳动导致能力下降”的原因而选择跳槽的占48%，位居第二，仅次于占52.5%的“不满薪酬”。重复劳动不仅扼杀前途，也在吞噬生命……精神压抑无休无止的工作、巨大的压力、无时不在的电子邮件、7天24小时全天候待命……精神萎靡、感觉疲倦、经常失眠、心情郁闷……截至2005年，中国有1亿人患有心理障碍，“其中一半人又是占社会少数的白领阶层。”工作恐惧症正在流行……健康透支北京职业病防治研究所连续3年调查显示，目前我国约有70％的人都处于亚

2、健康状态，而在高血压人群中，约20％是35岁以下的白领。年轻时拿命换钱、年老时拿钱换命……钱途渺茫一生需要赚多少钱？房子：50万（连买房带装修）唉！接近郊区了。车子：90万（普通汽车15万，10年换一次，开30年车）每年保险、汽油、养路、保养、维修怎么也要1.5万呀！孩子：30万（培养一个孩子到大学毕业的平均费用，不包括出国留学）孩子20年，学费、生活费每年也要花1.5万呀！父母：43.2万（四位老人每人每月300元，聊表寸心而已）唉，300元，就是都用来吃饭，每天也只有10元呀。家用：108万（三口之家每月开销3000元）很省了！这里可没有任

3、何旅游休闲呀。养老：36万（退休后再活15年，每月与老伴开销2000元）期望值不能再高了！合计：至少需要357.2万以每月收入4000元计，需要工作75年！面对30岁你不得不想：普通员工晋升至经理的比率为45%，经理至总监的晋升率13%，总监至副总经理的晋升率3%，副总经理晋升至总经理不足0.2%你面对的，是迅速成长的群体，是整个新生代的挑战！是否还有成长后劲？三年以后，你的位置在哪里？把一只青蛙放进装有沸水的杯子，它会马上跳出来。把一只青蛙放进温水并慢慢加热，开始它很舒适，等到发现水太热时，却已没有能力跳出。是否正在漠视危险？你现在是否

4、已经在温水中了？改变——才能更好地生存!抢银行——是改变的最佳途径！世上沒有不勞而獲的改变自己能移就多移，不能就少移，力争一定要移。成功从改变自己开始李安先生─華人導演成名前的「李安」導演台南一中畢業大學聯考0.67分成名前七年「家庭主夫」请闭上双眼，让我们一起回忆往事：我们曾经有过多少美丽的梦想，如今实现了吗？想一想：一年前的我是怎样的？五年前的我又是怎样的？十年前的我呢？我们曾经想要得到的一切我们都得到了吗？我们曾经有过喜欢的人，如今他们还在我们的生活中吗？为什么我们不能得到我们想要的？我们喜欢什么样的人？以这个标准来说，你会喜欢自己吗？为

5、什么我们不能够成为那些让人喜欢的人呢？要让别人接受你、喜欢你、欣赏你，不是想尽办法改变别人，唯有改变自己！为什么我们不能得到我们想要的？成功者说：一种未经思考的人生是不值得过的；机会只会垂青那些有准备的人；改变从小事开始一．从小事开始形成一个习惯二．每天进步一点点三．坚持就是胜利全力改变自己:一、改变自己的形象1、用微笑面对一切微笑是人际关系的润滑剂，他代表友善、亲切、礼貌；主动的微笑实际上意味着你对别人的肯定；善于微笑的人能够掌握人际交往的主动权；每个人的惯性思维，认为只有微笑的人才是明朗的；2、重视仪表服饰第一印象决定着交往的机会；外表可以

6、体现你的个性，也决定着别人的感受；外表让别人判断你属于哪一类人；一般动作幅度较小，衣着严谨、色调深浓的人让人产生专业的感受；衣着太年轻容易招致怀疑和轻视；全力改变自己:一、改变自己的形象二、改变自己的行为1、学会洗耳恭听世界上100%的人需要得到别人的认同，70%的人需要得到别人的同情和关怀，90%的人需要向人倾诉；迎合他人的兴趣；让他人感觉自己很重要；真心的关心别人；让他人感觉自己的权威感；全力改变自己:二、改变自己的行为2、学会赞美（六种赞美方法）转述赞美；感官赞美；内在赞美；细节赞美；对比赞美；同情赞美；全力改变自己:三、改变自己的内心1

7、、每时每刻保持自信无平等无推销；不自信的人最容易被人怀疑；不自信的人常被人认为复杂，城府深；不自信的人没有资本让别人信任；不自信的人更容易受到伤害，因为他们很容易被轻视和伤害；自信是一种人生的资源；全力改变自己:三、改变自己的内心2、改变自己的态度永远不要对自己说“不可能”；要为成功找方法，不为失败找理由；坚信付出有回报；态度决定一切；全力改变自己:将来的空间思考模式现在的处境行为方式改变不了环境，改变自己改变不了事实，改变态度改变不了过去，改变现在結語贏家永遠有一個計畫輸家永遠有一個藉口联系QQ：290252271骨代谢指标解读人的一生中，骨

8、组织都处于骨形成与骨吸收同时进行、不断由新骨代替旧骨的动态过程中，这一过程就是骨转换。骨代谢指标是指骨转换过程中，释放入血或从尿液中排出的相关离子、分