最新快速阅读方法,快速记忆方法讲座(教程),怎样提高记忆力31教学讲义ppt课件.ppt

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1、进入夏天,少不了一个热字当头,电扇空调陆续登场,每逢此时,总会想起那一把蒲扇。蒲扇,是记忆中的农村,夏季经常用的一件物品。  记忆中的故乡,每逢进入夏天,集市上最常见的便是蒲扇、凉席,不论男女老少,个个手持一把,忽闪忽闪个不停,嘴里叨叨着“怎么这么热”,于是三五成群,聚在大树下,或站着,或随即坐在石头上,手持那把扇子,边唠嗑边乘凉。孩子们却在周围跑跑跳跳,热得满头大汗,不时听到“强子,别跑了,快来我给你扇扇”。孩子们才不听这一套,跑个没完,直到累气喘吁吁,这才一跑一踮地围过了,这时母亲总是,好似生气的样子,边扇边训,“你看热的,跑什么?”此时这把蒲扇,是那

2、么凉快,那么的温馨幸福,有母亲的味道!  蒲扇是中国传统工艺品,在我国已有三千年多年的历史。取材于棕榈树,制作简单,方便携带,且蒲扇的表面光滑,因而,古人常会在上面作画。古有棕扇、葵扇、蒲扇、蕉扇诸名,实即今日的蒲扇,江浙称之为芭蕉扇。六七十年代,人们最常用的就是这种,似圆非圆,轻巧又便宜的蒲扇。  蒲扇流传至今,我的记忆中,它跨越了半个世纪,也走过了我们的半个人生的轨迹,携带着特有的念想,一年年,一天天,流向长长的时间隧道,袅快速阅读方法,快速记忆方法讲座(教程),怎样提高记忆力31在每天训练前,您若做好一定要记忆住所学习的内容的心理准备,和不作好心理准

3、备的情况,两者的效果会大大的不一样,不信您试试。2现在作好心理准备并集中注意力,开始:3空气+氧空气+二氧化碳丹田吸入呼出用鼻子呼吸。呼吸要细、长、静、深。逆向法:吸6,呼12秒。腹腔法:吸8,呼8秒。上身挺直,坐姿端正,全身肌肉放松。若有不适可改变姿势,不要刻意做口形,脸和唇部的肌肉也要放松。在每天开始训练时,要气沉丹田。但在做其它训练时仅要求深呼吸。项目一:丹田呼吸法7空气+氧空气+二氧化碳丹田吸入呼出用鼻子呼吸。呼吸要细、长、静、深。逆向法:吸6,呼12秒。腹腔法:吸8,呼8秒。上身挺直,坐姿端正,全身肌肉放松。若有不适可改变姿势,不要刻意做口形,脸

4、和唇部的肌肉也要放松。在每天开始训练时,要气沉丹田。但在做其它训练时仅要求深呼吸。项目一:丹田呼吸法8空气+氧空气+二氧化碳丹田吸入呼出用鼻子呼吸。呼吸要细、长、静、深。逆向法:吸6,呼12秒。腹腔法:吸8,呼8秒。上身挺直,坐姿端正,全身肌肉放松。若有不适可改变姿势,不要刻意做口形,脸和唇部的肌肉也要放松。在每天开始训练时,要气沉丹田。但在做其它训练时仅要求深呼吸。项目一:丹田呼吸法9项目2,固定点凝视训练项目:(图见下面) 2分钟 睁大眼睛,闭上嘴。暗示自己:固定点扩大了,且清晰入目。尽量不眨眼睛。练到眼睛能一眨不眨地凝视这个点的变化。在前30秒钟和后

5、30秒钟时,要求能将凝点放大或缩小,随着意念运用自如为止。10现在训练项目2:作一次2分钟1112从小到大的练习13从大到小的练习14第十一章英语单词记忆能力与技巧训练 第三节 分组法记忆英语单词(三)前缀:可分为:加强意义的前缀,否定意义的前缀和肯定意义的前缀以及数量意义的前缀等几类15现在开始用背诵法记忆。167.表示整个完全意思的前缀1)al-表示“完整,完全”alone,almost,2)over-表示“完全,全”overall,overflow(充满)3)pan-表示“全,总,万”panentheism(泛神论),panorama7.表示分离,离

6、开意思的前缀1) a-ab-,abs-,表示“分离,离开”away,apart,abstract,abstain2) de-表示“离去,处去”depart,decolour,3) dis-,di-,dif-,表示“分离,离开”divorce,disarm(缴械)4) ex-,e-,表示“离开,分离”expel,exclude,expatriate(驱出国外)5) for-表示“离开,脱离”forget,forgive6) 表示“离开”release,resolve7) 表示“分离,隔离”separate,seduce,select8.表示通过,遍及意思的前

7、缀1) dia-,表示“通过,横过”diameter,diagram,2) per-,pel-,表示“通,总,遍”perfect,perform,pervade(浸透)3) trans-,表示“横过,贯通”transparent,transmit,transport9.表示加强意思的前缀a-,arouse,ashamedad-,adjoin,adhere(粘着)10.表示变换词类作用的前缀be-,befriend,en-,enslave,enable,enrich。17现在开始背诵,请按照原样背诵记忆的文字(包括标点符号),背一遍后对照原文再两记忆。18现

8、在开始对照:197.表示整个完全意思的前缀1)al-表示“完整,完

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