最新孕期保健与母婴传播疾病(已整)1PPT课件ppt课件.ppt

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1、孕期保健与母婴传播疾病(已整)1PPT课件关爱生命用心呵护一、妊娠分期孕妇学校助您好孕！怀孕到分娩要度过大约280天共40周孕早期12周末以前孕中期13周-27周末孕晚期28周-40周末关爱生命用心呵护孕早期早孕反应：停经6周开始，恶心、呕吐、头晕、乏力、食欲不振，少数者还会怕冷、甚至寒战等。尿频乳房早期有胀痛感。情绪变化：普遍存在不同程度的焦虑、抑郁、紧张等。体重变化不明显。早期是胎儿发育重要时期，避免不良因素对胎儿的影响，注意防病、防畸形，注意营养，保证充足睡眠，适当活动。孕妇学校助您好孕！二、各阶段身体变化关爱生命用心呵护自我监护孕妇学校助您好孕！数胎动称体重关

2、爱生命用心呵护数胎动时间：怀孕28周就可以开始准备：在安静状态下，取坐位或侧卧位，准备方便计数的物品，如纸、笔。方法一：每天18：00—22：00记1小时，≥3次为正常方法二：早、中、晚各记1小时，3次相加*4，≥30次为正常孕妇学校助您好孕！胎动正常表示胎盘功能好，输送给胎儿的氧气充足。关爱生命用心呵护称体重孕妇学校助您好孕！整个怀孕期最理想体重增加总量在10kg--12.5kg妊娠晚期控制体重在0.5kg/周体重增加过慢：胎儿发育迟缓出生低体重儿……增加过多或过快：妊娠高血压综合征妊娠糖尿病妊娠水肿巨大胎儿……关爱生命用心呵护二、孕期需检查的内容建立“母子保健手册

3、”，推算预产期基本检查及问诊：心肺听诊、血压、体重等妇科检查：有无炎症、肿瘤、子宫大小等B超：了解胎儿、胎盘、羊水等情况，核对孕周，孕早期鉴别宫外孕心电图：排除心律失常检验：血常规、血型、尿常规、白带常规、肝肾功能、乙肝、丙肝、空腹血糖、艾滋梅毒筛查（免费项目）、优生优育、地贫、唐氏综合症等高危孕妇建议进行产前诊断。孕妇学校助您好孕！关爱生命用心呵护孕妇学校助您好孕！三、异常情况（出现以下症状请及时就诊）阴道流血腹痛头痛、眼花、水肿阴道流水（尽量少走出动）胎动减慢关爱生命用心呵护营养标准：营养全面，均衡合理，重视每一天每一餐的营养。每天必须有3次正餐，2次点心，不偏食

4、、挑食。多饮水。不吃或少吃辛辣，刺激性的食物。不吃孕期不宜吃的食物，如咖啡、可乐、浓茶食品、腌制食品等。每天“五个1”：1杯牛奶、1个鸡蛋、100g肉类、1斤蔬菜水果、1斤粮食。四、孕期饮食孕妇学校助您好孕！关爱生命用心呵护孕期所需的5大营养素：优质蛋白质脂肪碳水化合物钙、铁、锌等微量元素维生素肉类、蛋、虾、牡蛎、花生、杏仁、核桃、鱼、奶类等。全脂奶、肥肉、大豆油、玉米油、海鱼、鱼油、核桃、葵花子等。大米、小米等谷类、薯类、各种蔬菜水果等。钙：奶类、虾皮、海带、豆腐等。铁：动物肝、瘦肉、蛋黄、鱼类、奶类。锌：牡蛎、动物肝、瘦肉、鱼类、核桃、磨菇、黄豆、玉米等。A蛋黄

5、、牛肉、动物肝、胡罗卜、南瓜、西红柿等。B花生、大豆、牛奶、动物肝等。C绿色蔬菜和水果、柑桔。D海鱼、动物肝、蛋黄、牛油、香菇等。E莴笋、玉米、花椰菜、油菜等。孕妇班欢迎您！关爱生命用心呵护1、孕期要注意个人卫生，新陈代谢旺盛，易出汗，每天要洗澡，最好是淋浴。2、保持外阴部清洁干燥，预防外阴阴道炎的发生。3、养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，刷牙后可以选择漱口水彻底清洁口腔，预防妊娠期牙龈炎。4、生活有规律，注意休息，适当活动，怀孕头3个月和分娩前3个月必须禁止性生活。五、孕期卫生保健孕妇学校助您好孕！关爱生命用心呵护胎教！您进行了吗？情绪胎教音乐胎教语言胎教运动胎教

6、抚摸胎教习惯胎教……..方法孕妇学校助您好孕！怎样做好情绪胎教?关爱生命用心呵护孕妇学校助您好孕！妈妈应胸怀宽广，乐观舒畅，避免烦恼、惊恐和忧虑，多与家人沟通交流。生活环境整洁美观，可挂几张健美的娃娃头像,妈妈可以想象腹中的孩子也是这样健康、美丽、可爱，多到公园或郊外呼吸新鲜空气。饮食起居要有规律,按时作息,适当劳动和锻炼。常听优美的音乐,常读诗歌、童话和科学育儿书刊。不许看恐惧、色情、斗殴的电视、电影和小说。关爱生命用心呵护音乐胎教的方式妈妈宝宝一起听音乐给宝宝唱歌、弹奏恰当的时间胎儿4--5个月心情愉快，集中注意力胎儿清醒，有胎动时每天2次，每次10-15分钟孕妇

7、学校助您好孕！讲故事读儿歌、童谣讲述日常生活内容语言胎教的方式小提示爸爸的参与很重要，爸爸的中低音更容易传达到羊水里关爱生命用心呵护胎教注意事项音响播放，妈妈距离扬声器1.5—2米，音响的强度55-66分贝。环境保持安静，避免给婴儿带来噪音。优美、轻柔、和谐，节奏不能太快，音乐中不能有突然的巨响。语言胎教宜短，轻快和谐，引起恐惧、伤感等不良情绪的故事不宜选用，如白雪公主、灰姑娘胎教要吐字清晰，语速不宜过快孕妇学校助您好孕！关爱生命用心呵护预防艾滋病母婴传播“产前检查免费筛查项目”-----绿色化验单孕妇学校助您好孕！爱护自己珍爱宝宝重视产前检查妊娠