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2、个大胖纸。在减肥之前我差不多有65kg,看起来真是胖、挫、丑啊。晚上慢跑能减肥吗?之前为了减肥,我也试过了很多方法,运动、节食减肥都不管用,体重没有多大变化,求健康减肥不反弹的方法!!! 说起这身肥肉就泪两行啊,都怪这张好吃嘴和不喜欢运动的心。晚上慢跑能减肥吗?刚开始减肥就想怎么吃出来的,就怎么减下去,想的太过简单,给身体带来很大的伤害。有时间甚至一天只吃一餐,听起来有点可怕。晚上慢跑能减肥吗?不过我倒是总结出了一个很重要的经验,我减肥成不成功跟我吃什么关系不大,很多瘦子都是大胃王,怎么她们就吃不胖呢? 后来经过一番摸索,我在网上找到“塑魅婷”,塑魅婷已经成功帮助几十万的朋友减肥成功了。于是
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