高考应试技巧指导.docx

《高考应试技巧指导.docx》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、高考应试技巧指导一．高考不可不知的拿分策略在高考中怎样才能发挥出最佳水平，取得理想成绩，这是每个考生在考试前夕最关心的问题。考生应试不妨把握以下个方法：整体把握、先易后难、自信从容、合理取舍。（一）整体把握有些考生一拿到试卷就按照题号顺序一一解答起来，即使遇到难题也寸步不让、盯住不放，这种做法是很不科学的。应考时首先得通观全卷、整体把握，合理安排考试时间和解答顺序，留有余地，先用一点时间把试卷从头到尾浏览一遍，对试卷各题的难易程度有个全面的、初步的了解，以便安排答题顺序。然后集中大量时间用于审题、解答，最后还要留下一小段时间用于检验、复查。采用这样的整体

2、把握策略，就会避免出现前松后紧、虎头蛇尾的现象。（二）先易后难考生刚进入考场，心情一般比较紧张，记忆、思维未达到最佳状态。采用先易后难的策略，先做容易的题目，不仅有利于顺利地拿到基本分，增加考分的累积，而且因为“顺利”还会给自己增添信心、稳定情绪，使智力活动恢复正常，从而使自己的水平得到充分的发挥。如果不顾自己的实际情况，先从难题入手，往往会出现思维“卡壳”现象，使自己有“开局不利”之感，从而加剧自己的情绪冲动，还会白白挤掉做容易题的时间。（三）自信从容中考或高考是一种要调动多种积极因素的复杂劳动，也是对考生的思想、作风、毅力的考查，更需要在情绪稳定的前

3、提下有条不紊地进行。遇到生题要从容、镇静、不急躁，要想到：“我感到生疏的别人也会感到生疏”，自信自己的水平不会比别人差多少。有些考生“上场昏”，见到生题紧张、害怕，有时一道题做不出，越想越紧张，影响一门学科的考试，有的甚至因一门学科考砸了而影响整个中考或高考。而另一些考生见到熟题却因掉以轻心，粗枝大叶，不假思索而铸成大错。（四）合理取舍考试结束前，如果还有一道难题做不出来，已做好的答题又需要检查，这时应采取舍“难”而取“易”、弃“少”而求“多”的策略，用这段宝贵的时间先来检查已做好的答题，保证答题正确，减少失误。二．调适心理，掌握应试技巧考试的过程是紧张

4、劳动的过程，既有体力上的，又有心理上的，想要在中考中取得好成绩，不仅取决于掌握扎实的学科基础知识、熟练的基本技能和出色的解题能力，还取决于考前的身体状况、心理状况和临场发挥。考前应做哪些充分的心理准备？()。学会倾诉：当你为考试而坐卧不安，担心焦虑时，不妨将你的感受说出来，让他人与你共同分担，一个忠实的听众能帮助你减轻因紧张带来的压抑感。千万不可郁积在心，使压抑情绪潜滋暗长，最终忧虑成疾。()。调整认识：要调整对考试的不正确认识，消除思想顾虑，增强自信。中考与以往大大小小的考试并没什么两样，反倒较为科学、客观和公正。因此，只要准备充分，考出好成绩是没有问

5、题的。完全没有必要将其神圣化而为此担心忧虑，整日忧心忡忡。()。努力学习之余，学会休闲：紧张、繁重的复习难免有时会使人神经紧张、精神压抑。此时，最好能暂时丢下书本漫步于户外，看春华秋实，听蝉鸣鸟啼，置身于大自然的怀抱，从而达到调适紧张心态的目的。