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时间:2021-03-05
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1、高二体育课教案高二()班人数()第32课教材足球:颠球、运球、踢球的技术。教学目标技能目标学习颠球、运球、踢球的技术。体会颠球、运球、踢球的技术动作。探究学习发挥学生的创造力、想象力,自主学习的能力,探索有效的技术动作。合作意识培养和提高学生的集体合作意识和团队精神。感受成功通过自主学习,探索出有效的技术动作,感受积极向上成功的喜悦心情,提高学习兴趣。部分内容与要点目标组织与教法时间开始部分1体育委员集合队伍,检查人数、服装,向老师汇报。2师生问候,老师布置课的任务和要求。3准备活动;徒手操6节。通过队列集合、口令等
2、培养学生互相关心、尊重的优良品质。诱导学生做好参加体育运动的心理准备。活动身体,预防受伤。1、2、学生以横向集合队形站立。(如图)××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××▲3、徒手操6节。4╳8拍。要求;认真活动开身体的各关节、韧带。7分钟基本部分颠球技术教学原地拉挑球接着两只脚交替颠球低球原地拉挑球接着用各种部位颠球一老师巡回观察、指导学生的技术动作练习。注意调动课堂气氛。组织学生进行展示。更好地熟悉球性颠球原地拉挑球接着两只脚交替颠球。原地拉挑球接着两只脚交替颠球低球(球颠
3、起的高度不超过膝部)。原地拉挑球接着用各种部位颠球拉挑球接着走动颠球。基本部分老师讲解和示范正脚背踢球的动作要领踢定位球时,直线助跑,支撑脚踏在与球平行和距球一脚的左右侧方,的脚尖正对出球方向,膝稍屈;同时踢球腿向后摆起,膝弯曲。踢球腿前摆时,要用大腿带动小腿。当大腿前摆至垂直地面位置时,小腿加速前摆。在脚触球刹那,脚背绷直,并稍收腹,以正脚背部位触球的后中部(图)。踢球后,身体要有随前动作,并跨出一两步(图)。教学比赛二初步认识并学习踢球的技术动作。。提高踢球身体动作的协调性。培养集体主义精神。A培养兴趣、积极投入
4、。B动脑、动身体的协调配合。C师生同乐。培养协同配合的的精神。各种踢球动作的模仿练习。二人一球,一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球,离球约10厘米),另一人做助跑踢球练习。对足球墙踢球练习。开始时离墙3-5米,用力要小,然后逐渐加长离墙的距离和增大踢球力量。踢准练习。二人一球,相距15米左右,中间放一个低栏,要求踢出的球从栏间通过。向划有标志的足球墙踢准。踢远练习。在角球区向罚球区内大力踢球。在罚球区线上向站在中线附近的同伴大力踢球。在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。教学比赛学生分二组,各一小场进行教学比赛38分钟
5、结束部分一、放松活动1、肩臂放松练习2、腿部放松练习二、课堂小结一轻松、愉快放松上下肢二、小结本课练习情况、收还器材。一成做操队形。1、抖、甩双臂放松。2、拍打、抖动双腿放松。二密集队型。5分钟场地器材小足球场二个足球45个平均心率:120次/分练习密度:45%
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