2011年度第二学期体育教学进度表.doc

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1、2011年度第二学期体育教学进度表12．1.体育理论教育2.身体素质练习3.1.快速跑练习2.原地立定跳远练习4.1.快速跑动作技术练习2.学习原地三级蛙跳5.1.复习原地三级蛙跳2.上肢素质练习6.学习篮球基本动作技术7.1.学习篮球基本动作技术2.仰卧起坐练习8.1.复习篮球基本动作技术2.仰卧起坐练习9.1.跳绳练习2.篮球练习10.1.跳绳练习2.篮球练习11．1.跳绳测验2.体前屈3.仰卧起坐练习12.游泳课13.游泳课14.游泳课15.学习排球基本动作技术（传垫球）16.学习排球基本动作技术17.复习提高排球基本动作技术及测

2、验18.1.50米快速跑练习2.排球练习191.50米快速跑测验2.篮排球练习201.耐久跑练习2.篮排球自主练习211.耐久跑练习测验男1000米女800米