实心球（水平四）单元教学计划.doc

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1、实心球（水平四）单元教学计划天河中学—盛金锋教学目标通过多种形式的投掷练习，了解进行器械投掷练习内容与方法的多样性及其锻炼价值，懂得自下而上的用力顺序和全身协调用力方法，培养学生良好的组织纪律观念、团结协作精神和主动参与体育学习的兴趣、刻苦锻炼勇于克服困难的意志品质。教学内容投掷实心球课次目标及内容教学手段评 价11、90%学生了解实心球单、双手握球及用力方法。2、培养学生边学边练边思考的学习习惯与交流学习能力。师生共同探讨、交流学习抛接实心球方法。对安全和不安全的运动行为作出区分和评价。21、90%学生掌握投掷实心球的方法。2、培养学生自我评价的能力，促

2、进学生主动参与投掷活动，探讨实心球投掷多种方法的兴趣，体验运动的乐趣。运用已掌握的投掷方法与学生共同创编抛掷游戏，在“学中玩，在玩中学”。1、注意力集中；2、小组协作、竞争；3、气氛融洽，心情愉悦。31．85%的学生掌握投掷实心球的出手角度。2．通过投掷实心球发展上肢力量和腰腹力量以及灵敏、协调素质。3.培养学生相互帮助的团队精神。加强投掷的安全意识教育。创设投掷目标（投高与掷远），让学生在练习中体会与改进实心球单手、双手向前、侧、后，推、抛、掷等技能要领。1、参与次数；2、实现目标跨度体验成功次数3、能说出不同的投掷目标时怎样调整出手角度的控制。41、8

3、5%的学生掌握实心球的用力顺序。2、培养学生刻苦锻炼、勇于克服困难的意志品质。分小组反复练习，练习与评价相结合。1、懂得发力顺序；2、懂得安全运动的方法；51、95%学生掌握投掷实心球的正确方法。2、培养学生不断进取的精神，熟练掌握一种投掷实心球的技能，为学生进一步锻炼提供方法。反复练习，学生选择并掌握某一种投掷方法进行练习。设置合适的体育学习目标，学会一种常见的轻器械（实心球）投掷方法。6依据不同层次的学生，设置不同的标准依次对其进行自定实心球投掷方法进行互评互议及各种方法的展示。集体依次进行评价与展示，用投掷距离的跨度显示来促进学生自我评价和相互评价。

4、正确评价自己的投掷能力。