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时间:2021-02-27
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1、幼儿园体育课基本动作要求 一、走 幼儿园活动常见的走步形态有自然走步、前脚掌走、脚跟走、轻轻走、高抬腿走、后踢走、蹲着走、弹簧步、后退走、变化手臂动作的走、拍响走、击响走、持物走、协同走。指导时可以通过以下途径进行:1.通过早操、体育课中的走步练习,教幼儿掌握正确的姿势。2.利用散步、参观、游览活动发展幼儿走步能力。3.家长教师要给孩子作正确的动作榜样。 4.活动设计新颖、注重兴趣培养。5.根据年龄特征循序渐进。 二、跑幼儿园活动常见的跑步形态有:自然跑;圆圈跑;往返跑;弯腰半蹲跑;后踢小腿跑;后退跑;持物跑;接力赛跑;协同跑;
2、模仿跑。指导时可以通过以下途径进行:1.通过多种形式的活动,培养幼儿跑的兴趣,锻炼心肺功能;2.掌握正确的跑步姿势,教会幼儿口鼻混合呼吸;3.重点指导幼儿跑步时“步子大,落地轻;”4.跑步活动中的安全教育:防止摔撞、拉伤、扭伤,注意转身与落地动作;5.跑步场地选择:平整、地面较软、无碎石硬物、尽量不在混凝土地面进行。 三、跳跃幼儿园活动常见的跳跃形态有:原地双脚向上跳;立定跳远;双脚连续向前跳;双脚向上跳;双脚连续向侧跳;水平或垂直跨跳过障碍;助跑跳远;单脚连续向前跳;跳山羊;连续蹲撑跳;连续跪撑跳;跪跳进;跪跳下;支撑侧向蹲腾
3、越;跳绳;夹包;协同跳。指导时可以通过以下途径进行:1.重点教孩子掌握起跳和落地两个环节。起跳以腿部蹬伸和摆腿、摆臂协调为重点;注意正确的落地姿势。2.充分利用场地的特点和体育器材,采用多种方法激发幼儿跳跃兴趣。3.注意控制幼儿运动量,注意跳跃活动的安全教育。4.发展幼儿跳跃活动中的心理素质。
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