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时间:2020-02-04
《人体的力与太极拳运动的力.doc》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在行业资料-天天文库。
1、人体的力与太极拳运动的力龙城飞将从物理学的观点看,人是一个物体,自身有重量。人自身的重量是向下的,也就是向地面垂直的,这也符合牛顿的万有引力定律。这个力我们称之为人的重力。人要站在地面上,必然有一个向下蹬地的力,若不蹬地他就瘫倒在地上了。在传授太极拳的领域,看到许多人在讲松,不知道他们的具体含义是什么。至少是人站在地面上骨骼不能松,必须站立得住。立身中正,也就是托得起自己的重力,而且在立身中正的情况下人是最省力的。如果做不到这一点,人若是身体倾斜,实际上会加大使用的力气,且内劲无从说起。这样,人体自身的力就分为两个方面:人体的重力和
2、人向下蹬地的力,就形成一对矛盾的力。再看太极拳运动的力。太极拳运动,是人体托负着重力的运动,是重力在两腿之间变换。一方面是重心的变换,另一方面仍要向上托起自身的重力,这就是蹬地。只要是蹬地,必然会产生起伏。重力加于一条腿之上时是起,重力移于两腿之间时是伏,或者说是落。许多拳种讲打拳架时不要起伏,要看在什么条件下讲。事实上,只要是两腿变换重力,必然会产生起伏。问题在于,人们控制不让起伏,实际上只是看起伏的幅度不太大而已,即使是大师们表演的视频,也不可能完全杜绝起伏。太极拳运动之源在于起伏,起伏就是重力在两腿之间变换。没有这种起伏,就没
3、有太极拳的运动,太极拳内劲的运动更无从谈起。推而广之,人的任何体育运动都是人的运动,也要遵循这样的规律。2012-1-5
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