“白饭鱼”对儿童足部健康的影响.doc

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1、“白饭鱼”对儿童足部健康的影响白色帆布鞋俗称“白饭鱼”，通常为出产自中国大陆。这种鞋有着白色的帆布鞋身和单薄的橡胶鞋底（一般为绿色或黑色），故得名“白饭鱼”。后来“白饭鱼[1]”一词在广东地区广泛传播，这种白布鞋被许多中小学校采用，规定在校学生统一穿着，以保持学生纯朴、简洁之风，同时避免互相攀比。此鞋一直使用至今，也成为许多70、80、90后的童年回忆。从鞋子构造上看，“白饭鱼”的鞋身是一层布，太过柔软，鞋底比较单薄，足底受力不均，容易损伤足部健康，长时间穿着还容易引发脚臭、厚茧或起水泡等足部问题。不仅如此，“白饭鱼”无保护功能，不避震，在运动

2、时容易产生冲击力而损伤脊柱及拉伤肌肉；鞋帮不够高，鞋后跟较软，对足踝起不到保护作用，在运动中容易扭伤脚踝。4-14岁是孩子足部发展的黄金期，一旦穿着不合适的鞋，不但会影响孩子足部发展，还会增加受伤机会。父母应给孩子挑选一双健康的鞋子，在选鞋时注重几个方面，一是看鞋子的后跟是否有一定的硬度，因为后跟太软的鞋子容易扭伤脚踝；二是有吸震功能的鞋垫，缓冲运动时产生的冲击力，避免伤害到脊柱；三是鞋身要有一定的保护性，避免脚在运动时受伤。像Dr.Kong江博士儿童健康鞋，他们具有三维护足的功能设计：1、有不同幅度的足弓垫，缓解足部疲劳，预防足患后遗症；2、

3、有坚硬的后跟杯，可以稳定后跟骨，控制后足外翻的幅度；3、前足有不同围度的选择，适合不同脚型，可以增加舒适度。4、定型中底设计，可以帮助稳定脚形，加强鞋垫的承托力。