排舞对构建高校校园体育文化影响探究

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1、排舞对构建高校校园体育文化影响探究　　摘要：排舞作为一种国际性的新型健身舞蹈，它集娱乐、运动、艺术为一体，以排排成行、队队成路、强调群体的练习方式为主，很适合在大学校园内进行。排舞课程的积极开展不仅为校园课余生活注入新的元素，有助于丰富校园体育文化内容，同时也适合大学生们的个性心理特点。它对增强大学生的身体素质，丰富校园文化生活，提升大学生课外休闲娱乐的文化品味，帮助大学生形成健康的生活方式和较强的团队协作能力等方面有着重要的影响。本文是通过排舞对构建高校校园体育文化的影响进行研究的。关键词：排舞；高校；校园体育文化；影响一、排舞及其对人体的健身性排舞起

2、源于70年代美国乡村舞曲，俗称“会走路就会跳”的舞蹈，简单易学，老少皆宜。它以其独特的艺术色彩和健身效果，受到了世界各地人们的喜爱。排舞是一种时尚，有很多自身独特的特点，如全世界统一的舞步和舞曲，让世界各地的舞者们享受着以舞会友的乐趣；排舞具有流行性质，全世界最好听的歌曲几乎都可以编成排舞；排舞的舞曲风格各异，使得排舞丰富多彩化；排舞的表现形式多样，健身、表演、比赛均可，是很多舞者展现自我魅力的方式，也是吸引众多舞者的原因之一。6排舞对人体具有健体、健心、健脑和健美的健身价值。经常进行排舞练习，可使人体心血管系统和呼吸系统的功能增强，能够消除大脑的紧张和

3、疲劳，从而增强人的体质，延缓衰老；人的大脑每天都在工作，会遇到各种不同的状况，免不了会出现疲劳和紧张，很多人的大脑思维能力和记忆能力在逐渐的衰退，通过排舞的练习不断地对大脑神经产生刺激，来缓解记忆力的衰退，以达到良好的健脑效果；排舞练习是在优美动听的韵律中，与心灵共舞，练舞者将自身的感情注入在舞蹈之中，体现出优美的舞姿，给人以艺术的熏陶和美的感受，排舞对形态和姿态等方面有很高的要求，经常参加排舞练习是一项很好的体能训练，它可以强健排舞者身体每一个部位的肌肉群体，享有很不错的健美效果[1]。二、校园体育文化的内涵阐释及高校校园体育文化的基本特征（一）对校园

4、体育文化内涵的阐释6校园体育文化是一个庞大的系统，要了解它的内涵，须通过对校园文化和体育文化二者的做一定的了解，才能深刻系统地了解到校园体育文化系统的内涵所在。首先，我们先要了解什么是校园文化，所谓校园文化是指在高校环境中，以学生之间、师生之间、和师生与学校之间的互动关系所表现出来的各种物质形态、内在精神和活动形式等内容的总和。其次，我们要对体育文化有一个比较全面的认识。它是通过体育文化氛围，体育文化环境等对学生进行的体育教育方式，从而来促进学生身心健康全面发展，具有时代特点的一种群体文化[3]。（二）高校校园体育文化的基本特征1、教育性学校所有的教育活

5、动目标都是为实现育人，校园体育文化建设不仅增长学生体育才干、增进其身心健康，同样也培养了学生共产主义精神[4]。2、校园性校园体育文化和一般体育文化不同，它对于社会文化和其他校园文化而言具有相对独立性，它是以学生为主体，校园为空间，以一定的体育形式和娱乐手段对学生产生影响，具有一定的针对性和校园性。3、娱乐性大部分学生都有强烈的文化娱乐的需求，学习之余，他们都需要一定的娱乐活动，来缓解自己的压力，从而达到愉悦身心。校园体育文化内容丰富，许多学生不仅能在体育活动中体验到生活的乐趣，而且能在活动中得到自我价值的实现。三、排舞对构建高校校园体育文化的影响（一）

6、排舞符合大学生的个性心理特点排舞是一种时尚，一种追求，6可以满足年轻人的个性需求。追求个性，追求时尚是大学生永恒不变的追求。而排舞恰好满足了大学生的个性需求，它作为一项新兴的体育娱乐活动，动作简单易学，节奏欢快清晰，它所具有的独特的艺术气质和新颖的舞蹈形式，让大学生们在舞蹈活动中寻求刺激，追求时尚。使他们体验美的感受，得到艺术的熏陶，从而促进大学生的身心健康发展[7]。（二）排舞能全面增强大学生的身体素质，丰富校园文化生活排舞是一种有氧代谢运动，通过排舞的练习，可增强大学生的心血管、呼吸系统等器官的机能，发展力量、耐力等运动素质，。因此，开展课内课外排舞

7、锻炼，不仅与学校体育教育是相互联系的，而且也可以全方位增强大学生的体质，让大学生对待生活变得积极向上，大学生通过这种文化艺术活动，提高精神境界，让个性品格等得到完善，从而使大学生们身心更加健康快乐的发展。（三）排舞能够增强大学生的自尊心和自信心，锻炼其心理素质和社会适应能力6排舞可舒缓身心压力，提高人际交往能力。丰富多彩的校园生活给众多学子带来了很多求知的欲望，同时也给他们带来了不少的压力。经常进行排舞的练习，可以将自己的心态保持在一个较为平和的状态，排舞的练习可以使她们的自信心增强，愿意主动跟周围的同学交流，让自己成为一个多方面都很优秀的学生。为自己将

8、来能够很好的适应社会打下了良好的基础[9]。（四）排舞能够提升大学生课外休闲娱乐