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时间:2020-12-16
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1、__________________________________________________搓脸的好处 搓脸是一种简便易行的美容方法,不管是青年人、中年人还是老年人,如能长期坚持,都能收到好的效果。搓脸的方法是:先将两手搓热,然后再用两手掌在脸上上下揉搓,直到脸上发红发热为止。每日早午晚各一次,每次三到五分钟。擦脸时手撑和脸部皮肤互相摩擦,血管遇热扩张变粗,血液循环加快,新陈代谢旺盛。由于供给面部皮肤的营养加多,皮肤慢慢变得红润、光滑、丰满、美观、皱纹减少,显得年轻。 另外,由于搓脸时局部血液循环改善,抵抗力增强,能够有效地预防
2、痤疮、痱子、疖子。但是脸部患有皮肤病,如疖肿、顽癣、白癜风的人不宜搓脸,以免使病变扩散。搓手搓脸 好处多多 天气寒冷,经常搓手搓脸对于孩子有以下几个方面的好处:搓手可防止生冻疮 孩子的血液循环多欠佳,一旦气温在10℃以下而又缺乏运动或有效的保暖措施时,就容易在手指、手背等处出现冻疮。经常搓搓手,一方面可以借助摩擦生热来增加局部的温度,另一方面还能加速血液循环,从而从根本上预防冻伤和冻疮。常搓手能益智 收集于网络,如有侵权请联系管理员删除__________________________________________________经常搓搓双手
3、不仅能使手指更加灵活自如,而且由于手部有众多的肌肉、关节,它们的运动都要受大脑的指挥和调控,所以搓手能强化手、脑的反射,大脑也会越用越灵,从而能够促进智力的发育。搓手防止感冒和呼吸道感染 经常搓手能促进血液循环和新陈代谢,预防感冒。双手拇指的根部在医学上称为“大鱼际”,是治疗呼吸道疾病的有效部位,该处脉穴丰富,刺激它能促进血液循环,疏通经络,强化面部“三角部位”和咽、鼻、喉及上呼吸道抵御感冒病毒侵袭的免疫能力。搓手强化动手能力 搓手运动不仅是5个手指的活动,脘、肩及肘关节也要同时参与,是一项复杂精细的运动,可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30
4、多个大小关节的50多条肌肉,经常搓手对儿童来说是锻炼手功能的好机会。搓手防止脸部疮疖 搓脸时手掌和脸部皮肤互相摩擦,血管遇热扩张变粗,血液循环加快,新陈代谢旺盛,抵抗力增强,能够有效地预防疮疖、冻疮等。搓脸防感冒 搓脸时使鼻腔得到按摩,促进鼻腔的血液循环,防止鼻腔过于干燥,因此可有效预防感冒。搓脸防视力疲劳 搓脸时眼周的血液循环也会加快,不仅能缓解视力疲劳,也会使视神经的活力增强。收集于网络,如有侵权请联系管理员删除__________________________________________________电子商务个人总结随着时间的流逝
5、,一个学期即将结束了,学习了一个学期的电子商务,或多或少我们都学到不少的知识,电子商务这门课虽然是专业任选课,但对我们来说真的是受益匪浅。或许还没有学习这门课时,我们已经接触到了电子商务了,对电子商务有一定的了解,但还是有很多知识值得我们学习的。那就让我来分享一下我这个学期以来我们学到的有关知识吧!一、课堂简述收集于网络,如有侵权请联系管理员删除
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