辅导员培训讲诉教案资料.ppt

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1、辅导员培训讲诉心理心理健康心理状态心理困惑心理问题心理障碍心理疾病严　重　化心理心理是人脑对客观事物的主观能动的反映。包括认识、情感体验、意志行为。心理状态心理状态是介于心理过程与个性心理之间的既有暂时性、又有稳固性的一种心理现象，是心理过程与个性心理统一的表现。1946年世界心理卫生大会指出:“心理健康是指在身体、智能以及情绪上能保持同他人的心理不相矛盾,并将个人心境发展成为最佳的状态。”心理健康是指个体对环境的高效而满意的适应，在这种状态下，人的生命具有活力，人的潜能得到开发，人的价值能够实现。心理健康心理问题是指所有各种心理及行为

2、异常的情形。心理的“正常”和“异常”之间并没有明确的和绝对的界限，一般认为，人的心理及行为是一个由“正常”逐渐向“异常”、由量变到质变，并且相互依存和转化的连续谱。因此，生活在现实社会中的每一个人都在一定程度上存在心理问题，即人的心理问题是普遍存在的，只是程度不同而已。心理问题心理问题的三层含义：①心理困惑主要是指各种适应问题、应激问题、人际关系问题等。②心理障碍主要是指神经症、人格异常和性心理障碍等轻度心理失调。③心理疾病指人脑机能活动失调，丧失自知力，不能应付正常生活，不能与现实保持恰当接触的严重的心理障碍。1946年世界心理卫生大

3、会指出:“心理健康是指在身体、智能以及情绪上能保持同他人的心理不相矛盾,并将个人心境发展成为最佳的状态。”心理健康是指个体对环境的高效而满意的适应，在这种状态下，人的生命具有活力，人的潜能得到开发，人的价值能够实现。心理健康1946年世界心理卫生大会指出:“心理健康是指在身体、智能以及情绪上能保持同他人的心理不相矛盾,并将个人心境发展成为最佳的状态。”心理健康是指个体对环境的高效而满意的适应，在这种状态下，人的生命具有活力，人的潜能得到开发，人的价值能够实现。心理健康1946年世界心理卫生大会指出:“心理健康是指在身体、智能以及情绪上能

4、保持同他人的心理不相矛盾,并将个人心境发展成为最佳的状态。”心理健康是指个体对环境的高效而满意的适应，在这种状态下，人的生命具有活力，人的潜能得到开发，人的价值能够实现。心理健康心理健康标准的六种依据以统计学上的常态分配为依据。以社会规范为依据。以医学上的症状存在与否为依据。以生活适应状况为依据。以个人主观经验为依据。以心理成熟与发展水平为依据。1946年世界心理卫生大会指出:“心理健康是指在身体、智能以及情绪上能保持同他人的心理不相矛盾,并将个人心境发展成为最佳的状态。”心理健康是指个体对环境的高效而满意的适应，在这种状态下，人的生命

5、具有活力，人的潜能得到开发，人的价值能够实现。心理健康中外心理学家认同的观点的综合标准1、认知和智力正常2、情绪正常3、意志健全4、行为反应适度与协调5、心理行为符合年龄特征6、人际关系和谐7、社会适应良好8、自我观正确，了解并悦纳自己9、人格健全1、认知和智力正常认知是人对客观事物的感觉、知觉、注意、记忆、想象和思维的认识过程。对事物的不当认知和不当的观念会导致不健康的心理和行为。智力是人的各种能力的总和,包括观察能力、记忆能力、思维能力、想象能力和实际操作能力,它是保证人们进行学习、工作和生活的最基本的心理条件，是人们与自然环境和

6、社会环境保持动态平衡的心理保证。2、情绪正常情绪是个体对于客观事物是否满足个体的需要，是否符合人体的态度时产生的体验。情绪正常的标准是：稳定性。包括紧张度、强度和激动性。不会大起大落翻云覆雨，不会过度激化。愉快度。日常的情绪以积极愉快为主，不会长时间处于低迷状态。3、意志健全意志是指人们为了实现确定的目标,支配自己的行动并在行动时自觉克服困难的心理过程。为了使自己的心理健康,就要培养自己的意志品质,坚强的意志品质是克服困难完成各种实践活动的重要条件。它不是人生下来就有的,可以通过后天的培养养成。意志品质主要有:独立性、果断性、坚持性和自

7、制性等。4、行为反应适度与协调外界事物的刺激必然要引起人们的反应,但这种反应必须是适度的,既不十分过敏,也不极为迟钝。正常的行为应当包括四个方面:首先，应当有良好的生活习惯与行为方式;其次，意识与行为的一致,言行的一致;第三，行为反应的强度与引起反应的内外刺激强度相一致；第四、相同或类似情境下的行为表现一致。5、心理行为符合年龄特征一个心理健康的人,其一般心理特点与所属年龄阶段的共同心理特征是大致相符的。例如:少年时代本应天真活泼,但经常表现出少年老成;青年人应该朝气蓬勃,但却老气横秋、老态龙钟,这就不符合年龄特点,是心理不健康的标志。

8、但如果由于生理因素的原因有异常反应,就不应认为是心理不健康。6、人际关系和谐与他人和谐相处是心理健康的基本保证，这也是获得必要的心理支持的重要途径。我国著名的心理学家丁攒曾经指出:人类的心理适应，最主要的就