初一心理健康课--认识自我ppt课件.ppt

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1、动画:生之爱认识自我我是个怎样的人?认识自我的途径有哪些?自我评价他人评价与他人比较工具测评拿出一张白纸,在左上角写上自己的名字。在纸中间大大地画一棵简易的苹果树,如右图,不用画树枝和树叶。然后在树上画苹果,每画一个苹果就在苹果里写下一个评价自己的形容词,可以是积极的,也可以是消极的。看谁的树上结的苹果多。自我苹果树活动:我来给你添苹果要求:以小组为单位,每个人将自己的作品依次轮流传递给每一位组员;当你接到别人的作品时,要试图给他增添苹果,并在苹果上写下你对他的评价,可以是积极的,也可以是消极的。但要求首先

2、一定要真诚,其次每个苹果里的内容不能一样。当你觉得别人作品上的某些评价不符合他,你可以在相应的苹果上打上一个问号。我的收获收获园同学们,对自己进行全面客观的认识,正如“冰冻三尺,非一日之寒”,需要我们平时不断的努力。如果我们平时能有意识地对自我进行分析,建立积极的自我概念,既知道自己的优点是什么,并因此感到自豪和自信,也了解自己的缺点何在,且不会因为自己的缺点而否定自己。充分地利用自己的同时,有意识地弥补自己的不足,我们就能更好的发展自我。

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