浅谈湿邪为病与夏季养生培训讲学.ppt

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1、浅谈湿邪为病与夏季养生为什么以前仅仅盛行于我国西南的川菜风行全国？因为川味是辛辣的，以前只有生活在湿邪比较重的西南一带人需要用它来化解体内的湿气，现在，全国人体内都有湿气了，都需要辛辣来化解，于是大家本能地爱上了川菜。当代人的通病是体内湿重湿的形符为“氵”——湿与水有关联；湿的声符为“显”——湿与日有关联湿——溼“丝”字可不能理解为单纯的蚕丝，而是指“丝织品”。后来引申用来形容细微之极。又，天一地二“湿”字如何理解湿的形符为“氵”，说明湿与水有关联；湿的声符为显，显是什么呢？我们常常与显连用的一个字就是明，明

2、显或者显明。是什么东西能够让我们获得明显或者显明？白天是太阳，夜晚是灯火。太阳也好，灯火也好，都是阳的象征，阳能使之显，阳能使之明。故显者阳也，阳者显也。显义了知以后，湿义就很容易弄清楚。什么是湿？怎么形成湿？水加阳为湿，阳蒸水动以成氤氲者为湿。湿与水有关联，湿从哪里来？湿从水中来。所以很多地方我们是水湿并称，但，湿与水又有区别，这个区别就在“显”上，就在阳上。湿虽从水中来，但它毕竟不是水，必须是阳气散发以成蒸动之势，以成氤氲之势，这个时候才成为湿。所以，阳气的散发蒸动是构成湿的一个条件。——刘力红《思考中医

3、》【胃主降浊脾主升清湿则中气不运升降反作清阳下陷浊阴上逆人之衰老病死莫不由此。】素体脾虚饮食不节劳倦过度思虑过多损伤脾气运化失职水湿内停情志抑郁肝木乘土加重湿邪的概念湿邪【概念】包括外湿和内湿。1.外湿：凡致病具有重浊、黏滞、趋下特性的外邪。外湿本指自然界多雨或潮湿的气候或环境状态，多发生在夏秋之交，属六气之一。但这种气候或环境状态会使正气虚弱或体质湿盛的人发生疾病，对这些人来说，外湿便成为致病的因素，属六淫之一。2.内湿：指因各种原因引起的肺脾肾三脏的生理功能失常，体内水湿停聚所形成的病理状态。外湿与内湿外

4、湿与内湿虽有不同，但两者在病证表现上有共同的特点，且在发病过程中常相互影响。外湿致病，易伤及脾脏，使湿浊内生，而脾失健运，水湿停聚，又易招致外湿侵袭。湿邪致病特点性质致病特点病症特点类水，阴邪易伤阳气，尤易伤脾阳恶寒、腹泻不思饮食重浊沉重感，分泌物、排泄物秽浊不洁头重、身困重大便溏泻、小便混浊湿疹流水、妇女带下粘滞易阻气机起病缓、发病长、反复发作胸闷、腹胀、便溏不爽趋下易伤阴位（腰以下）下肢水肿、妇女带下小便混浊、泄泻，阴部湿疹化湿和胃（湿浊内阻）：平胃散-燥湿运脾，行气和胃藿香正气散-解表化湿，理气和中清热

5、祛湿（湿热）：茵陈蒿汤-清热利湿退黄三仁汤-宣畅气机，清利湿热利水渗湿（水湿壅盛）：五苓散-利水渗湿，温阳化气温化水湿（寒湿）：苓桂术甘汤-温阳化饮，健脾利湿真武汤-脾肾阳虚，水气内停祛风胜湿（外感风湿）：羌活胜湿汤燥湿化痰（湿痰）：二陈汤夏季治疗感冒良方——藿香正气散组成：藿香三两（90g）大腹皮、白芷、紫苏、茯苓各一两（30g）半夏曲、白术、陈皮,姜制厚朴,桔梗各二两（各60g）炙甘草二两半（75g）用法：生姜三片，大枣一枚煎汤送服，每服6克功用：解表化湿，理气和中。主治：外感风寒，内伤湿滞证。霍乱吐泻，

6、恶寒发热，头痛，脘腹疼痛，舌苔白腻，以及山岚瘴疟等。注意事项：湿热霍乱，伤食吐泻均不宜湿浊内阻脾胃失和升降失常气机不畅外感风寒卫阳被郁发热恶寒头痛胸膈满闷脘腹疼痛恶心呕吐肠鸣泄泻湿浊内盛舌苔白腻外感风寒内伤湿滞主证病机分析：藿香正气散君：藿香——辛散风寒，芳香化湿，辟秽和中臣：紫苏、白芷——外散风寒，兼化湿浊半夏曲，姜制厚朴——燥湿和胃，降逆止呕佐：白术、茯苓——健脾燥湿，和中止泻大腹皮、桔梗、陈皮——舒畅气机，助表化湿使：草、姜、枣——健脾和胃，调和诸药藿香【性味归经】味辛；性微温。归肺；脾；胃经。【功效主

7、治】祛暑解表；化湿和胃。用于夏令感冒；寒热头痛；胸脘痞闷；呕吐泄泻；妊娠呕吐；鼻渊；手；足癣。现代临床应用1.感冒：胃肠型感冒、流行性感冒表现为：怕冷发热，头身困重疼痛，胸腔满闷，恶心不想饮食。2.呕吐：急性胃炎表现为：呕吐，胸腹胀痛，发热怕冷，周身酸困疼痛。3.泄泻：急性肠炎表现为：腹泻突然发作，大便清稀，腹痛肠鸣，胸腹胀闷，不思饮食，怕冷发热，周身酸痛。4.霍乱：急性胃肠炎表现为：突然呕吐腹泻，胸腔满闷，怕冷。5.中暑：表现为：夏季突然发热怕冷，头晕昏沉，胸腔满闷，恶心欲吐，重则昏倒。藿香正气水的现代用法

8、1.治小儿痱子，可取藿香正气水1支按比例加凉开水或生理盐水稀释，用药之前先用温水将局部洗净擦干，然后用消毒药棉蘸稀释后的药液涂擦患处，每日2-3次。2.婴幼儿腹泻，婴幼儿腹泻：先将等份丁香、胡椒各研成细末装瓶备用，每次用1-2克放入小杯内，再用藿香正气水调成稀糊状外敷于肚脐内，用胶布固定，每日换药1次，连用2-3日即愈。3.预防晕车晕船。乘坐车、船前，可用药棉蘸取藿香正气水敷于肚脐内，也可在乘车前5