乒乓球活动策划方案.docx

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1、乒乓球队趣味活动策划方案范文乒乓球活动策划方案　　为进一步活跃学生体育文化活动，学校将组织乒乓球队的比赛活动，拟好一份好的活动方案非常重要。下面xx给大家分享关于乒乓球队活动方案的相关资料，希望对您有帮助。　　乒乓球队活动方案篇一　　一、活动目的任务：　　为发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，丰富校园课余生活，为了在教学中取得更好的效果，尽快的提高同学们的球技，特制定本计划。　　学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主，对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和

2、心理素质。　　二、训练目标：　　培养学生对乒乓球知识以及技能的认识和了解，并且初步掌握乒乓球基本技战术，发展身体素质。通过乒乓球社团活动，使学生不仅只是掌握一项技能，而是能在运动的同时体会乒乓球运动的快乐，体会集体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团活动，在孩子人生道路上构建一座多元化的立交桥，为学生以后的发展提供基础的源动力。　　三、训练时间和地点安排：　　每周上午7点半到8点20，每周三第5、6节课。　　四、具体训练内容安排：　　准备期：1、召开全队队员会议，制度训练纪律。2、准备训练所需场地、器材。　　第一阶段：入门阶段，从握拍的方法开始教，以乒乓球球

3、性训练为主。1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。2、乒乓球球性训练。3、最基本的发球：正手平击发球、反手平击发球、下蹲发球等。　　第二阶段：乒乓球基本技术练习。1、发球与接发球;2、推、挡球技术;3、搓球技术与削球技术;4、正手快带与反手快带;5、基本步法训练。　　第三阶段：巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段。　　第四阶段

4、：参加区级小学生乒乓球比赛，争取取得优异成绩。　　五、学生分组名单：　　男队：陈炳坤、程宇翔、张敬波、陈建齐、潘艺林、龙凌霄、刘星宇　　女队：皮晋涵、刘莹莹、姚尧、付一鸣、张轶淳、王译汝。　　乒乓球队活动方案篇二　　一、指导思想：　　乒乓球是由两名

5、或两对选手在球网两端用球拍轮流击球的一项球类运动。乒乓球运动，占用场地少、器材简单、运动量可大可小，趣味性强，既可娱乐又可健身;对个人来说，运动寿命又长，也不容易发生运动伤害事故。所以它深受人们的喜爱。参加这项运动可以提高人的灵敏、协调、动作速度和上下肢活动能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。　　乒乓球运动是我校的一个体育项目，我校具有良好的乒乓球运动氛围，为了进一步提高学生学习的积极性，成立乒乓球社团，通过活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能

6、力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活，激发学生学习的热情。　　二、活动方式　　采取合作学习与自主、探究学习相结合的教学方式，是解决乒乓球运动中，运动基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象的有效途径之一。其目的与核心是提高学生的交往与合作能力，学会分享学习经验与合作探究，通过不断总结经验，提高整体协作能力和每个成员的学习能力。具体操作建议：　　1.教师在讲授动作技术时，结合多媒体课件，指导学生阅读相关知识，分析乒乓球技术原理，形成对正确动作技术重要性的认识。　　2.将学生按异质分组原则分成若干组，由组长组织本组成员练习，确保每组有乒乓球技术较好的学生帮助基础较差的

7、学生，以“点”带“面”合作学习，采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式，增强“面”的打球信心，同时促进“点”的乒乓球运动技术、能力的提高，培养学生互帮互学、团结协作的精神。　　3.乒乓球运动的特点是球小、速度快、变化多，教师在教学中应重视步法与乒乓球专项素质的练习，提高学生的动作、反应、移动等速度。　　三、训练要求：　　学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。　　四、组织安排：　　成立乒乓球社团，学生自愿报名参加。　　五、训练时间：　　周五下午兴趣活动课　　六、训练地点：　　学校体育馆　　七、指导教师：严燕

8、秋　　八、训练任务：　　1、熟悉乒乓球球性。　　2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。　　3、掌握乒乓球的基本比赛规则。　　4、参加乒乓球比赛。　　九、具体训练内容安排：　　准备期：　　1、召开全队队员会议，制度训练纪律。　　2、准备训练所需器材。　　第一阶段：入门阶段，从握拍的方法开始教，以乒乓球球性训练为主。　　1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。　　2、乒乓球球性训练。　　3、最基本的发球：正手平击发球。　　第二阶段：乒乓球基本技术练习。　　1、发球与接发球;　　2、推、挡球技术;　　3、搓球技术与削球技术;　　4、正手快带与反手快带;　　5、基本步法训练。　

9、　第三阶段