武术：第一、二路弹腿.docx

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1、教武术：第一、二路弹腿；任选教材：乒乓球——材熟悉球性。1、90%以上的学生能熟练完成第一、二路弹腿的动作，展教现武术特点和风格；2、学生愉快地参与各种练习，乐于和同伴配合学练，培养学学生的集体主义精神；目3、90%以上的学生能掌握四种熟悉球性的练习方法，并能标进行耍球和游戏活动；4、武术：3~4次；乒乓球：6~8次。教练学教学教师活动时学生活习过内容间动次程数一、常一、1、教师提前到场，一、1、学生到指定规准备好场地器材。场地集合。2、接受体育委员报2、体育委员整队，开告，向学生问好。检查汇报人数。队3、宣布本课内容、教行：二列横队1始

2、学目标及要求，安排×××××○○○∫见习生。○○2准二、队×××××○○○次列练二、队列队行：教师5○○备习口令指挥，原地三面分★△转法；行进间齐步走、3、师生问好，认真部三、准左右转弯；分队走。听讲明确要求。备活二、学生四列横队分动三、1、游戏：教师提或行进间按教师口示游戏内容及规则。令练习。、教师参与并组织活三、1、听清要求自2动，做好托球的示范由开展“看谁托得练习。稳”游戏。3、武术拳法、步法练2、要求：不碰人、习。不受阻、不丢球、不出界。3、认真做好基本功。一、武一、1、教师与学生一一、1、学生跟随教术起复习第一、二路弹师集体

3、回忆第一、腿的动作过程。二路弹腿动作，动2、教师示范领做，动作到位正确、精神作娴熟，领做位置好。振作。基3、教师巡回指导学生×××××○○○本练习情况，纠正错误。10○○3部分×××××○○○∫分○○×××××○○○○○×××××○○○○○★4、组织学生进行单个动作的回忆，教师领做。5、完整动作的组合练习，让做的好的同学表演练。基本部二、乒二、1、教师示范乒乓乓球球的握拍方法。要点：用力适度，手腕灵活。分2、教师提示学生根据自己的不同爱好选择握拍方法。3、组织学生进行乒乓球的熟悉球性练习。2、学生认真听取教师意见，领会动作的要点，记住动

4、作的路线，仔细观察模仿。练习队行如下：∫A组B组15C组D组分3、学生练习接受教师指导，记住典型动作。4、学生单个练习，把动作组合起来，由同伴呼喊动作名称相互进行练习。二、1、学生模仿教师动作，掌握握拍方法，动作正确。2、学生自由组合小组，按要求开展练10习。分3、各种熟悉球性练习：握拍托球；颠球；对墙连续击球；两人一组对面击传球。5次6∫8次一、游一、教师讲明游戏名一、听清游戏名称戏称、方法、规则，组及规则，在音乐伴结二、常织学生游戏，领做放奏下进行游戏，围束规松操。5成圆圈作放松操。部二、小结本次课学习分二、分小组小结，分情况，吩咐

5、收拾器材，组长总结汇报，女师生再见，宣布下课。第2组收器材，师生再见。班级1234练习平均预计密度40%心率135实日期负荷次/分施情场乒乓球馆1个；况地乒乓球、球拍60记器个；载材录音机1台。